简介:
早餐是一天中最重要的一餐,吃得好才有好精神!而早餐汤作为一种清淡又营养的食品,是早餐的必不可少的选择。今天为大家介绍100种简单早餐汤做法,不需要复杂的材料和繁琐的步骤,快速实现美味早餐!
多级标题:
一. 面类早餐汤
二. 豆类早餐汤
三. 菜类早餐汤
四. 肉类早餐汤
五. 其他早餐汤
内容详细说明:
一. 面类早餐汤
1. 蛋花面汤
材料:面条、鸡蛋、葱、盐、鸡精。
做法:将面条煮熟备用,鸡蛋打散,加入一勺滚水调匀,倒入面汤中,加入调料搅拌均匀即可。
2. 紫菜蛋花面汤
材料:面条、紫菜、鸡蛋、盐、鸡精。
做法:将面条煮熟备用,用滚水浸泡紫菜几分钟,捞出切碎备用,鸡蛋打散,加入一勺滚水调匀,把碎紫菜放进面汤里,倒入鸡蛋液,加入调料搅拌均匀即可。
3. 面条蘑菇汤
材料:面条、蘑菇、盐、鸡精。
做法:将面条煮熟备用,蘑菇切片备用,将蘑菇放入煮面的锅中,加入适量的水,煮开后加入面条,加入调料搅拌均匀即可。
二. 豆类早餐汤
4. 豆芽豆腐汤
材料:豆芽、豆腐、盐、鸡精。
做法:豆芽洗净备用,豆腐切小块备用,将豆芽和豆腐放入煮开的水中,加入调料搅拌均匀即可。
5. 红豆汤
材料:红豆、糯米、冰糖。
做法:将红豆和糯米洗净泡水半小时,加入适量水煮开,转中火煮40分钟,加入冰糖煮5分钟即可。
6. 小米粥
材料:小米、水。
做法:将小米洗净备用,加入适量清水煮20~25分钟,煮至小米烂熟即可。
三. 菜类早餐汤
7. 紫菜蛋花汤
材料:紫菜、鸡蛋、盐、鸡精。
做法:将紫菜用滚水浸泡几分钟,捞出切碎备用,鸡蛋打散,加入一勺滚水调匀,把碎紫菜放进锅中,倒入鸡蛋液,加入调料搅拌均匀即可。
8. 番茄蛋花汤
材料:番茄、鸡蛋、盐、鸡精。
做法:将番茄切小块备用,鸡蛋打散加一勺水调匀,锅中放适量清水煮开,放入番茄块,倒入鸡蛋液,加入调料搅拌均匀即可。
9. 青菜豆腐汤
材料:青菜、豆腐、盐、鸡精。
做法:青菜洗净备用,豆腐切小块备用,锅中加入适量清水煮开,放入青菜和豆腐,加入调料搅拌均匀即可。
四. 肉类早餐汤
10. 腊肉冬瓜汤
材料:冬瓜、腊肉、盐、鸡精。
做法:冬瓜去皮切小块备用,腊肉切小块备用,锅中加入适量清水煮开,放入冬瓜和腊肉,加入调料搅拌均匀即可。
11. 鸡肉菜汤
材料:鸡肉、蔬菜、盐、鸡精。
做法:鸡肉切小块备用,蔬菜切片备用,锅中加入适量清水煮开,放入鸡肉和蔬菜,加入调料搅拌均匀即可。
12. 牛肉面汤
材料:牛肉、面条、葱姜、盐、鸡精。
做法:牛肉切片备用,用葱姜煮水煮肉5分钟捞出备用,锅中加入适量清水煮开,放入面条和牛肉,加入调料搅拌均匀即可。
五. 其他早餐汤
13. 蛋花鸡汤
材料:鸡肉、蛋、盐、鸡精。
做法:鸡肉切片备用,锅中加入适量清水煮开,放入鸡肉,煮至鸡肉熟透后加入蛋液,加入调料搅拌均匀即可。
14. 枸杞桂圆汤
材料:枸杞、桂圆、蜜枣、红枣、水。
做法:将所有材料洗净,放入煮开的水中,转小火煮30分钟,加入适量蜂蜜即可。
15. 香葱牛奶汤
材料:香葱、牛奶、盐、鸡精。
做法:将香葱洗净切碎备用,锅中加入牛奶煮开,加入香葱,加入调料搅拌均匀即可。
总结:
以上就是100种简单早餐汤的制作方法,多样的口味供大家选择,让我们用美味汤品好好开始一天吧!