简介：
在现代快节奏的生活中，很多人忽略了自己的饮食习惯，导致胃部出现问题。而养胃汤煲汤是一种特别适合养胃的食谱，能够有效调节肠胃功能，缓解胃部不适。下面就来了解一下养胃汤煲汤食谱大全吧。
一级标题： 养胃汤煲汤食谱大全
二级标题： 合欢桃胶汤
材料：合欢花30克、桃胶5克、蜜枣2粒、水适量。
做法：
1. 将合欢花、桃胶、蜜枣放入砂锅里，加入适量清水。
2. 开大火，将汤煮沸后改小火煮2个小时。
3. 煮好后加入适量的冰糖，再煮10分钟即可。
三级标题： 薏米黄豆汤
材料：薏米30克、黄豆50克、红枣2~3个、水适量。
做法：
1. 将薏米、黄豆放入容器中，加入清水，浸泡半个小时。
2. 加入红枣，开大火将汤煮沸，转小火煮2个小时。
3. 加入适量的冰糖再煮10分钟即可。
四级标题： 黑豆粥
材料：黑豆100克、糯米50克、大枣5枚、水适量。
做法：
1. 将黑豆、糯米混合后，加入适量清水中浸泡4~6小时。
2. 加入大枣，放入高压锅中，大火加压煮15分钟。
3. 换成小火继续煮30分钟左右，加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
五级标题：百合粥
材料：百合30克，粳米100克，冰糖适量，水适量。
做法：
1. 将百合和粳米混合洗净，加入适量清水浸泡一晚上。
2. 煮粥时加入适量清水和冰糖，开大火煮沸后转小火煮40分钟即可。
结语：
以上就是养胃汤煲汤食谱大全，这些汤食料理简单易做，且食材都是我们容易获得的，又容易消化吸收。可以多尝试着来一些，帮助调节胃肠，同时也很有益健康。