豆浆机食谱
豆浆机是一种普遍被使用的小家电,主要用于制作豆浆,而且还可以用来制作其他食品和饮品。本文将为您介绍一些豆浆机食谱,希望能够为您的生活带来一些不一样的味道。
一、豆浆
材料:黄豆,水
步骤:
1. 将适量黄豆用清水浸泡至豆皮松开,洗干净备用。
2. 将清水倒入豆浆机内,水量约为黄豆量的四倍。
3. 将黄豆倒入豆浆机内,按下“豆浆”按钮。
4. 稍等片刻,豆浆机会自动完成研磨、煮沸和过滤的工作。
5. 将豆渣滤出,将豆浆倒入杯中,加入适量的糖或者其他调味料即可。
二、燕麦豆浆
材料:燕麦片,黄豆,水,糖
步骤:
1. 将适量的燕麦片用清水浸泡一晚,隔水烧煮10分钟,取出备用。
2. 将适量的黄豆用清水浸泡至豆皮松开,洗干净备用。
3. 将清水倒入豆浆机内,水量约为黄豆量的四倍。
4. 将黄豆和煮熟的燕麦片倒入豆浆机内,按下“豆浆”按钮。
5. 稍等片刻,豆浆机会自动完成研磨、煮沸和过滤的工作。
6. 将豆渣滤出,将豆浆倒入锅中,加入适量的糖煮开即可。
三、芒果豆浆
材料:芒果,黄豆,水,糖
步骤:
1. 将适量的芒果去皮切成小块备用。
2. 将适量的黄豆用清水浸泡至豆皮松开,洗干净备用。
3. 将清水倒入豆浆机内,水量约为黄豆量的三倍,加入芒果块。
4. 将黄豆倒入豆浆机内,按下“豆浆”按钮。
5. 稍等片刻,豆浆机会自动完成研磨、煮沸和过滤的工作。
6. 将豆渣滤出,将豆浆倒入锅中,加入适量的糖煮开即可。加入芒果块,煮沸后即可关火。
以上就是几种豆浆机食谱,希望可以为您的生活提供一些不同的味道。不过最好别太过于沉迷于豆浆中,要注意饮食的多样化哦。