简介：小孩的早餐是非常重要的，它可以为他们提供所需的营养，增强身体的抵抗力和大脑的活力。然而，很多家长往往因为时间紧张和忙碌而不能给孩子们制定一个健康的早餐。这篇文章将为您提供一些简单易行的小孩早餐食谱，确保孩子们早上能够吃到营养丰富、美味可口的食物。
一、香蕉臊子面
这是一种快速又美味的早餐。将臊子面煮熟，切碎香蕉和花生，加入适量的牛奶和糖，搅拌均匀即可。
二、蒸鸡蛋
在碗中打入一到两个鸡蛋，加入适量的盐、胡椒粉和水，搅拌均匀。放入蒸锅中蒸熟即可。
三、香蕉燕麦
将燕麦和水混合在一起，加入切碎的香蕉，放入微波炉中加热2-3分钟即可。
四、草莓蛋糕杯
将鸡蛋、面粉、牛奶、糖和草莓搅拌均匀，倒入杯子中，放入微波炉中烤至膨胀即可。
五、酸奶水果沙拉
切碎一些水果，例如苹果、香蕉和蓝莓。加入一些酸奶和适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。
六、吐司夹蛋和芝士
将两片吐司涂上黄油，放入平底锅中煎至两面金黄。打一个鸡蛋，加入适量的盐、胡椒粉和芝士，搅拌均匀后倒入锅中煮熟即可。
七、香蕉松饼堡
将香蕉泥、自发面粉、鸡蛋、牛奶和蜂蜜混合在一起。倒入平底锅中煎制成松饼。再将一些香蕉片和蜜糖涂在松饼中间，做成香蕉松饼堡。
以上七个小孩早餐食谱简单易行，可以为孩子们提供均衡的营养和能量。加上一杯牛奶或果汁，孩子们的早餐就更加完美了。快快试一试吧！