简介:黄瓜早餐饼是一种营养丰富、健康美味的食品,对于想要控制体重、保持健康的人群而言,它是一种非常理想的早餐选择。下面为大家介绍几种黄瓜早餐饼的做法。
一、黄瓜鸡蛋饼
材料:鸡蛋2个、黄瓜1根、葱花适量、盐适量、植物油适量
做法:
1、将黄瓜去皮切成小粒;
2、打入鸡蛋,加入葱花、盐,搅拌均匀;
3、热锅凉油,将混合好的鸡蛋液倒入锅中,小火煎至两面金黄即可。
二、黄瓜山药饼
材料:黄瓜1根、山药1根、鸡蛋1个、盐适量、面粉适量、油适量
做法:
1、将山药切成薄片,用盐水浸泡一会,去掉苦味;
2、将黄瓜切成细丝,与山药一同倒入碗中;
3、将面粉、鸡蛋和适量的清水拌匀,加入黄瓜、山药,搅拌均匀;
4、平底锅加热,倒入适量的油,用勺子将面糊舀入锅中,煎至两面金黄即可。
三、芝士黄瓜饼
材料:黄瓜2根、芝士片3片、面粉适量、盐适量、油适量
做法:
1、将黄瓜去皮切成小块,用纱布包好挤出水分;
2、将芝士片切成小块;
3、将面粉、黄瓜泡出来的汁液、芝士、盐混合搅拌均匀;
4、平底锅加热,倒入适量的油,用勺子将面糊舀入锅中,煎至两面金黄即可。
总之,黄瓜早餐饼的制作非常简单快捷,而且富含多种营养元素,是一款适合各种人群的健康美食。您也可以根据自己的口味和喜好进行创新和变化,制作出更多口感丰富、美味可口的黄瓜早餐饼。