广东煲汤食谱100种做法大全(广东炖汤大全 炖盅)

jswto.com 发布于 2023-06-11 阅读(84)

简介:

广东的煲汤文化源远流长,早在古代就有煲汤的记录,广东人注重汤的鲜、甜、滋、补,汤品逐渐丰富,种类也日渐多样。在这里,我们为您整理了广东煲汤食谱100种做法大全,为您带来一份滋味香浓、健康美味的煲汤。

多级标题:

一、鸭脚花膏汤

二、鱼肉翅汤

三、瘦肉鸡脚炖冬菇

四、花膏乌骨鸡汤

五、瘦肉银耳汤

六、奶油玉米老火汤

七、双蒸牛肉蘑菇汤

八、鹌鹑蛋扁豆汤

九、莲藕排骨汤

十、花胶乌鸡汤

内容详细说明:

一、鸭脚花膏汤

原料:鸭脚10只、花膏20克、排骨500克、姜5片、盐适量。

做法:

1. 排骨焯水洗净备用;鸭脚焯水后剪去指甲、洗净。

2. 烧开适量水,把焯水后的排骨、鸭脚、姜片放入锅中,加清水,煮开后转小火煲2小时左右。

3. 加入花膏,再煲半小时即可。调味后食用。

二、鱼肉翅汤

原料:老鸡1只、带鱼300克、翅根1个、干贝4-5只、生姜3片。

做法:

1. 将所有的材料清洗干净,准备妥当后下锅。

2. 把准备好的材料放入沙锅中,加清水,大火煮沸后改成小火,继续煮4-5个小时,至汤色浓郁,味道鲜美。

3. 最后,视口味加点盐和胡椒粉即可。

三、瘦肉鸡脚炖冬菇

原料:瘦肉150克、鸡脚10只、干冬菇50克、莲藕1段、生姜4片。

做法:

1. 将所有材料清洗干净,干冬菇泡软备用。

2. 把所有材料放入汤锅中,加清水煮开后改用小火煲三小时,直至瘦肉、鸡脚和冬菇都变得柔软。

3. 放入盐和鸡精调味,即可食用。

四、花膏乌骨鸡汤

原料:乌骨鸡1只、花膏20克、枸杞适量、生姜3片。

做法:

1. 内脏、鸡毛清理干净后,切成小块,加水煮开,捞出后洗净脏边,砍几刀。

2. 把乌骨鸡放入汤锅中,加水至煮开,撇去浮沫;再将花膏、枸杞、姜片加入,改用小火慢炖 2 - 3 小时。

3. 煮好后加盐和胡椒粉调味,浇上葱花即可。

五、瘦肉银耳汤

原料:瘦肉200克、银耳20克、枸杞适量、生姜3片。

做法:

1. 瘦肉切片,银耳用水泡发,切成小块,将所有材料放在锅中。

2. 倒入清水不太过材料,煮开后转小火慢慢煲 3 - 4 小时即可。

3. 最后加入盐、胡椒粉等调味料,即可食用。

六、奶油玉米老火汤

原料:猪肉600克、玉米两个、小米30克、姜片两片、奶油适量。

做法:

1. 把猪肉切成小块,焯水去浮沫、口感更佳。

2. 把猪肉、小米、姜片、盐、水加入锅中,先用中火煮开,再改用小火慢煲 1 小时。

3. 先把玉米肯用刀子彻底划开,再切成块,加入汤中,再继续慢慢煲 2 - 3 小时。

4. 最后,加入适量的奶油搅拌均匀即可享受美味。

七、双蒸牛肉蘑菇汤

原料:牛肉300克、姜片适量、黑木耳40克、鲜蘑菇100克、葱3根、胡萝卜适量。

做法:

1. 牛肉洗净切成大块,黑木耳洗净后泡软,葱切成段。

2. 牛肉、姜片、蔬菜等放入一个碗中,把黑木耳和鲜蘑菇放到另一个碗中,加上150毫升水炖煮20分钟。

3. 将葱段和牛肉一起放到带盖的双层炖锅中,上层放入黑木耳、鲜蘑菇、盐和胡椒粉,再加250毫升水,盖好锅盖。

4. 把锅放到炉灶上,用大火烧开后改成中小火炖 3 - 4 小时。

5. 捞出汤,倒入碗中,摆好黑木耳、鲜蘑菇,即可食用。

八、鹌鹑蛋扁豆汤

原料:鹌鹑蛋15只、扁豆50克、鸡肉适量、胡萝卜适量。

做法:

1. 鹌鹑蛋煮熟剥壳,一般煮8-10分钟可,扁豆洗净备用。

2. 鸡肉剁成丁,胡萝卜切成小块,煮熟。

3. 汤锅加入适量水,把煮熟的鸡肉、胡萝卜、鹌鹑蛋、豆腐都放进去,中小火煮 2 - 3 小时。

4. 加入盐、细胞和葱花等调味留鲜即可。

九、莲藕排骨汤

原料:瘦排骨500克、莲藕1段、生姜3片、虫草花适量、枸杞适量。

做法:

1. 排骨焯水去血泡备用,莲藕洗净去皮,切成大小均匀的块,虫草花、姜片准备好。

2. 排骨、莲藕和姜片放入锅中,加清水,煮开后转小火煲两个小时左右。

3. 加入枸杞、虫草花,煲半小时后即可加盐调味食用。

十、花胶乌鸡汤

原料:乌鸡1只、花胶30克、淮山30克、炖盅适量。

做法:

1. 乌鸡去毛去内脏,洗净,花胶用清水泡发,淮山洗净去皮,切块。

2. 准备一个炖盅,将所有材料放入炖盅内,加清水,盖上盖子。

3. 备用电饭煲,把刚才准备好的炖盅放进去,加水至饭底第二层,启动煮饭程序,煮煮1个小时后,画盆,加盐调味即可。

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