本篇文章给大家谈谈三明治做法大全早餐,以及怎么做三明治早餐食谱对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、三明治的五种简易做法
- 2、家庭早餐如何做三明治
- 3、怎样做三明治早餐
- 4、三明治早餐做法
三明治的五种简易做法
三明治的五种简易做法
如何做三明治呢?三明治是早餐选择的食物之一,三明治不仅好吃美味,而且比起粥来更能抗饿。那么,如何做三明治,三明治有哪些做法呢?一起和我来看看如何做三明治吧!
沙拉三明治
原料:切片面包、火腿肠、黄瓜、酸黄瓜、肉松、鸡蛋、沙拉酱。喊悉
制作方法:
1、将一个鸡蛋煎好切成碎沫。
2、将所有原料切成碎沫,加上鸡蛋沫和肉松一大勺沙拉酱搅匀。
3、取一片面包,抹上拌好的.酱料,盖上另一片面包,再抹酱,再盖第三片面包。
4、把做好的三层三明治在对角切开即可。
培根三明治
原料:高粉270g,低粉30g,酵母5g,奶粉15g,糖40g,盐4。5g,鸡蛋30g,牛奶120g,奶油由75g。
制作方法:
1、基础揉面。
2、盖上湿布,发酵至两倍大。
3、分割三等份,滚圆后松弛15分钟。
4、将面团擀成橄榄型后,两边对折,翻面郑坦乎擀长。
5、卷成圆柱形,收口朝下放入吐司模。
6、用湿布盖住发酵至8分满,直接把面团丢到在烤箱里,加碗热水发酵。
7、170度,35分钟即可。
鸡蛋三明治的做法
主料:鸡蛋、面包、盐、白胡椒。
制作方法:
1、白煮蛋5个,剥壳切碎。
2、放入盐和白胡椒拌匀。
3、倒入蛋黄酱或者色拉酱拌匀,取一片面包,将鸡蛋放在上面,再盖上一片面包。
如何做三明治
4、切掉四边,信租再对角切下分成四个三角形,用牙签固定即可。
肉松三明治
材料:肉松少许、火腿三片、面包片3-4片、红豆少许、奶酪酱适量、生菜2片、番茄沙司适量。
制作方法:
1、在第一片面包片上均匀的涂上奶酪酱,然后加少许生菜片,再抹一些奶酪酱,放上一些肉松后把第二片面包片压在上面。
2、第二层也是涂抹奶酪酱,然后铺放一片火腿,再火腿上面撒一些肉松,还有红豆。第三片压上。
3、第三片放入一片火腿,再火腿上涂抹适量的番茄沙司,一些生菜,第四片压上即可。
吐司三明治
材料:吐司、沙拉酱、火腿片、蔬菜片(番茄黄瓜等)乳酪片(芝士片)蛋汁(将蛋加入适量盐后打散)。
工具:面包刀煎锅。
制作方法:
1、将吐司切片,沙拉酱等材料准备妥当。
2、先在最底部放吐司片,挤上一些沙拉酱。
3、放上芝士片再挤上一些沙拉酱。
4、接下来放火腿再挤上一层沙拉酱,以此类推,如果放青菜片也依照此顺序来就可以,最上一层放吐司片轻轻压一下让他们更好的贴紧。
5、准备好蛋汁,然后将两面都蘸裹蛋汁后立即取出。
6、入已预热的平底锅中煎至两面金黄色出锅(用不粘锅不用放油哦)。
7、将三明治边缘面包皮切下。
8、再从中间对角斜切一刀成两个三角形三明治即可。
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家庭早餐如何做三明治
【午餐肉三明治】
【食材】:吐司片2片、午餐肉1片、鸡蛋1个、生菜两叶、食用油几滴。
【具体做法】:
1、先预热早餐机,然后平盘上滴上几滴食用油,刷均匀,把鸡蛋磕入。
2、盖好盖子,三分钟。鸡蛋就煎好了,取出待用。
3、然后放一片吐司片进去,上面接着放一片午餐肉。午餐肉也可以像鸡蛋一样先煎一下,煎至两面焦香,吃着会更香一些。
4、接着上面放圆生菜。需要把生菜撕一下,不要大过面包片。
5、把煎好的鸡蛋放在上面,然后最上面再放一片吐司。
6、把早餐销让机的盖子盖好,依旧热压三分钟。
7、外表酥脆,馅料喷香的三明治就做好了,从准备食材到上桌用不了十分钟。
8、切开看一下它的内部,馅料满满,营养又可口,这么一大个三明治,孩子两三分钟就会消灭干净。而且,早餐机使用方法简单,孩子看一遍就能散册学会,让孩子自己动亏掘局手做早餐也未尝不可。
认真做早餐,好好吃早餐,拥有精力充沛的新的一天。
[img]怎样做三明治早餐
主料:法棍面包,此款面包本身有淡淡的香味,无论直接食用还是烤食都很棒,基本可以与任何材料搭配。
配料:茄子、西红柿、鲜奶酪、鸡蛋。
做法:
1. 茄子、西红柿洗净切薄片。
2. 茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。
3. 在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片,西红柿片即可。
4. 如果口味嫌淡,可在奶酪上撒适量盐调味。
特点:这款全素的三明治以茄子作为主料,加入鲜奶酪调味,味道鲜美,与众不同。
素类
材料:吐司2片,苹果、蕃茄、素火腿分别切成2薄片,奶酪片2片,绿色蔬菜叶烫过,芋泥少许
做法:
1. 吐司对切成三角形,将上述材料做成两个三明治。
2. 置100摄氏度烤箱烤10分钟。
花生酱类
原料:一袋三明治面包、一瓶肉松、一瓶花生酱、一袋早餐奶、一个番茄
做法:取两片三明治面包,在一片上抹一小匙花生酱,在另一片上抹约20克肉松,将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。
玉米蛋类
材料:吐司两片、鸡蛋一颗、玉米粒1-2匙、盐少许、番茄酱适量、胡椒粉适量、油
做法:
1. 鸡蛋打散加入玉米粒,盐拌均匀。
2. 平底锅起锅,加少许油,倒鸡蛋进去煎成四方形。
3. 吐司烤热或不烤皆可。
4. 把煎好的玉米蛋摆到吐司上,洒上胡椒粉和番茄酱,就可以开始享用早餐咯!
火腿类
特色美食三明治照片
特色美食三明治照片(11张)
火腿(火鸡,香肠,素肉,豆干也可以)切成薄片,将一个鸡蛋在油锅中煎成自己喜欢程度的荷包蛋,之后将火腿放在息掉火的锅中加热,并将吐司(通常我喜欢黑面包~Wheat或犹太人的发面圈~Bagel~如图,切成两片)放一点点黄油或素黄油在面包上或锅中,稍微将吐司一面小火烤成金黄色,之后将还热着的火腿,鸡蛋(有人会夹入一片乳酪)放入两片吐司中+一杯橙汁(或牛奶)即可食用。(放几滴墨西哥的辣椒酱/胡椒粉在鸡蛋上也很刺激)
1、火腿奶酪三明治
主料:法棍面包(不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰)
配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片
做法:
1. 生菜洗净,西红柿洗净切片。面包横切两半。
2. 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。
特点:原料简单,制作时间很短,富于营养。
2、小香肠棍子三明治
原料:法式长棍面包、香肠两根、5-6片油炸洋葱圈、甜椒片适量、浓番茄汁
1. 用三分之一的长棍面包或一只手工做的普通面包, 将其切开。
2. 在底部放一些番茄浓汁,随后放小香肠、油炸洋葱圈、甜椒片。
3. 再浇上一层番茄浓汁.盖上上层面包即可食用。
3、番茄火腿起司三文治
材料:英式吐司6片、番茄1个、火腿2片、起司(乳酪) 2片、牛油适量
制法:
1. 番茄切片用纸巾吸去水份。
2.吐司把皮切掉。
3. 把吐司拿去烘。
4. 在烘好的吐司上抹牛油,夹进番茄、起司和火腿即可。
三明治早餐做法
对于三明治大家都不陌生,这是现在年轻人经常会当做早餐的一种美食,一般来说三明治的制作方法需要鸡蛋生菜还有面包,做出来的三明治不仅仅味道好,而且营养价值丰富,可是很多人对于三明治的做法还并不是很详细,大家还并不了解该如何进行制作,如何进行配料,我们就来了解一下一道三明治早餐的做法。
三明治早餐的做法
1.生菜叶洗净控干水分备用。
2.锅中淋少许油,把鸡蛋煎熟。如果力求好看的话,可以用鸡蛋圈来煎蛋。
3.番茄切片备用。
4.组合:吐司上面放一片生菜叶,生菜叶上面煎好的鸡蛋。
5.再在煎蛋上面盖一片生菜叶,上面码放切好的西红柿片,最后把火腿片码在最上面,吃的时候盖一片吐司片。
6.余下的番茄汁用搅拌机搅打成汁,淋上枫糖即薯迟拍可。主料
全麦面包片六片鸡蛋1个
奶酪1罐
辅料
杏仁适量青豆适量
11.将鸡蛋用煮蛋器煮好,放在冷水中泡上一会儿,这样鸡蛋就很容易去壳,将去了壳的鸡蛋切成小丁;
22.将黄瓜去皮后切成小丁,将杏仁分成两边;
33.准备好的材料放入碗中,加入新鲜的小罐奶酪;
44..搅拌均匀放在一边备用;
55.将两片的面包片的边缘切去;
66.在一片上面均匀的平铺好刚准备的馅料;
77.将另一片盖上;
88.沿着中间的对角线切开即可;
99.端上桌啦。
五分钟的营养能量早餐---鸡蛋三明治的做法视频
小贴士
这是一款制作起来非常简便的早餐,而且不需要太多的时间,提前将材料准备好,当然亲可以搭配任何自己喜欢的原料,但要注意要想低脂又有营养,一定要旦亏选用全麦面包片,中间夹心既要有蛋白质,还需含膳食纤维的蔬菜哟,搭配合理才是关键。
这款制作起来非常简单的早餐,也不需要花费大家太多数羡的时间,就为大家做好了这一道三明治早餐,不仅仅营养搭配丰富,而且低脂肪选用的是全麦面包,也并不用担心生活以后身体会发胖。
关于三明治做法大全早餐和怎么做三明治早餐食谱的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。