本篇文章给大家谈谈开胃好消化的菜家常菜,以及适合春季的菜谱大全对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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有哪些酸爽开胃、无敌下饭的家常菜值得推荐?
冬瓜薏米煲水鸭
材料:冬瓜250克,薏米30克,水鸭250克,生姜2片。
做法:水鸭洗净斩块,氽烫后用清水冲干净,冬瓜连皮切块。将所有材料一起放入砂锅,加水,先用武火煮15分钟后改为文火,再煮一个小时左右,调味即可食用。
功效:清热祛暑,利尿解暑。冬瓜清热,薏米利尿,而水鸭是滋阴补品。鸭肉可以有健脾胃的作用,而且还可以补虚劳,对于肠胃不适有调理的作用哦。
番茄土豆煲猪踭
材料:番茄150克,土豆150克 猪踭肉250克。
做法:先将猪踭肉洗净氽烫,与切块的土豆一起放入砂锅,加水适量,煮50分钟后,加入番茄氏租,再煮10分钟,调味即可食用。
功效:健胃消食,生津止渴。
苦瓜黄豆焖排骨
材料:苦瓜250克,黄蠢歼豆100克,排骨300克。
做法:黄豆洗净后浸泡半天,排骨洗净,将苦瓜切块用开水氽烫备用。热油锅,将蒜蓉爆香,将排骨下锅爆炒带核冲,下盐少许,炒至五成熟,放入砂锅,与苦瓜、黄豆一起焖60分钟。调味后即可食用。
功效:清热解暑,除烦止渴。这样的食谱可以有健脾胃的作用,还可以清热解毒,对于缓解烦躁,肠胃不适有好处。
[img]哪些家常菜不仅开胃而且下饭呢?
开胃下饭的家常菜如下:
1.干煸豆角,这道菜配上芽菜干煸,味道干爽味香,是很下饭的一道菜。
2.青椒炒肉,这道菜都很受欢迎,选有点辣的青椒配上五花肉炒,下饭绝配。
3.折耳根炒肉,这道菜不吃后悔,折耳根选根不要选带叶子的,肉选半肥半瘦的加点干辣椒炒,下饭香的很。
4.蒜苗炒肉,这道菜简直就是人间美味,吃过让你回味无穷。
5.酸辣土豆丝,这道菜真的太开胃了,又酸而且又有点小辣,土豆又是大多人的爱吃的,没有肉也能让你吃一碗米饭。
6.麻婆豆腐,这道菜不用说,四川名菜,豆腐里放点肉末,吃起来麻辣鲜香,配上米饭好吃到爆炸。
7.熊掌豆腐,这道菜将豆腐煎至两面金黄,配上青笋木耳炒好勾好芡,味道不辣不淡,下饭也是超级好吃。
8.地三鲜,这道菜是素菜中的佼佼者,用青椒、土豆、茄子,炒出来的地三鲜,你不想吃饭都难。闭亮槐
9.馋嘴牛蛙,这道菜麻辣味很足,配上丝瓜在里面,有你意想不到的惊喜,下饭也是棒棒哒。
开胃又下饭的家常菜?我觉的酸、辣口开胃,下饭,适合大众口味。今天和大家分享一道腊肉炒酸菜轿友,开胃、下饭,闻到香味就会流口水。
食材:酸菜一把、腊肉一小块、蒜苗两根、干豆鼓一小碗
第一步:酸菜切成细末,上锅炒干水分,盛出备用;
第二步:肉切成细长条、蒜苗切成小段;
第三步:腊肉干煸出油,放入大蒜、姜末、放入干豆鼓、蒜苗段翻炒出香味;
第四步:放入酸菜,翻炒均匀,加入适量盐、胡椒粉、生抽、蚝油和一勺白糖、翻炒入味即可出锅了。
这道菜酸爽开胃,吃粥、米饭、面条,都是不错的下饭菜。
小帖士:喜欢键哗吃辣椒的朋友,可以添加辣椒;酸菜可以根据自己的口味选择!
哪几道家常菜, 开胃营养又健康, 做法简单, 味道好极了呢?
农家一碗香
食物:杭椒适当;生鸡蛋两颗;五花肉适当;水豆豉适当作法:1、杭椒切段儿,肉切片,水豆豉剁碎,两颗鸡蛋加少许水搅拌。2、锅中入油热,倒进生鸡蛋煸炒,炒嫩就可以。盛出来生鸡蛋时要铁铲压挤一下多余油(油相比平常烧菜稍多一些,炒完鸡蛋的油还得继续拿来做下边的步骤)。3、锅里剩下来的油添加切成小块的小肉,炒白,添加切成小块的水豆豉。4、炒出香味后放入杭椒段,适当煸炒,出锅,摆盘。
辣白菜炒饼
做法1.做饼和韩国泡菜切成丝,西葫切成片,蒜头敲碎2.锅中滚油,放进一部分蒜碎炝锅,放进角瓜炒匀后,添加韩国泡菜再次炒到西葫塌软3.添加饼的丝,倒进老抽王,炒匀后放入适当沸水,炒到水被匀称消化吸收就可以。
糯米蒸排骨
提前准备食物:猪排骨400克、檽米80克。调料:番茄酱一勺、豆腐乳1块、生抽一勺、耗油一勺、米酒一勺、水淀粉一勺、白胡椒粉少量。1、猪排骨清洗干净,泡15min清洗干净。(将鲜血跟腥味儿泡浸出去),再用切菜刀将猪旅孝氏排骨身上的肉略微切少许刀花。(让猪排骨肉更松弛一些)。2、檽米提早放进碗里,添加冷水侵泡1小时。拆散泡浸一个勺子后捞起来沥干水预留。3、下面我们来调腌制排骨的酱汁。取一个小蝶子,添加1炒勺的番茄酱。添加慎激1勺的米酒、1一小块豆腐乳,1勺生抽,1勺耗油。
4、最终添加少许白胡椒粉出香味(不太喜欢也可以不用加),盐这儿并不需要放,由于豆腐乳跟调味品里已经有充足的盐味了,再加盐就咸了。将炒好的调料倒进猪排骨中,拌匀后放入1勺的干淀粉。5、再度拌匀后,盖紧保鲜袋放进冰箱里腌渍1小时以上。泡浸控干的糯米粒、也有腌渍入味的猪排骨准备妥当。将猪排骨在江米里滚一圈,让猪排骨均匀裹檽米,摆在盘子里预留。然后隔水蒸个80分钟。起锅后趁着热上洒少许葱段就可以上菜享受啦。
关于开胃好消化的菜家常菜和适合春季的菜谱大全的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。