简介
蔬菜饼是一道美味健康的家常食品,它不仅风味独特,而且营养丰富,对于喜欢吃蔬菜的人来说是一道不错的选择。下面我们就一起来学习一下蔬菜饼的家常做法吧。
多级标题
1.准备材料
2.制作步骤
3.小贴士
内容详细说明
1.准备材料
蔬菜饼制作所需的材料主要有:主料——土豆、胡萝卜、青菜、洋葱;辅料——盐、胡椒粉、鸡精、面粉、食用油等。
2.制作步骤
a) 把土豆、胡萝卜洗净去皮,切成小块;
b) 青菜洗净,切碎;
c) 洋葱切成丝状;
d) 把土豆、胡萝卜放入锅中,加入适量的水,加盐,煮熟后捞出捣成泥;
e) 把洋葱放入热锅中煸炒,加青菜翻炒,趁着还有水分加入泥状的土豆和胡萝卜,翻炒均匀加入少许鸡精和胡椒粉提鲜;
f) 把炒好的混合蔬菜放到面粉中搅拌均匀,按照自己喜欢的大小拍成圆形的饼状;
g) 在平底锅中中火加热适量的油,放入拍好饼状的蔬菜饼,煎至两面金黄即可。
3.小贴士
a) 土豆和胡萝卜要煮熟捣成泥,这样制作出的蔬菜饼口感更加柔软细腻;
b) 用面粉混合蔬菜可以更好的固定蔬菜的形状,避免其散开;
c) 煎蔬菜饼时适量的油要充分加热,这样才能使蔬菜饼受热均匀,变得更加美味。
总之,蔬菜饼是一道美味营养的家常食品,它适合各个年龄层的人食用,是一道值得尝试的经典菜品。