水煮青菜怎么做好吃(水煮青菜怎么做好吃窍门)

jswto.com 发布于 2023-06-16 阅读(83)

简介:水煮青菜是一道非常传统的川菜,也是一道非常健康的素菜。今天,我们就来详细讲解一下水煮青菜的做法。

一、材料准备

在做水煮青菜的时候,我们需要准备好以下材料:青菜、蒜、姜、豆瓣酱、花椒、盐、味精、食用油。

二、做法步骤

1.将青菜切成长约5厘米的段,待用。

2.将蒜、姜切末,放入碗中备用。

3.锅中放水,烧开后放入青菜焯水,捞起备用。

4.热锅凉油,油温六成热时加入豆瓣酱和花椒,用小火爆香。

5.将蒜姜末倒入锅中煸炒。

6.将焯好水的青菜放入锅中翻炒均匀。

7.加入适量盐、味精,炒匀出锅。

三、小贴士

1.水煮青菜要用开水焯过再炒,这样可以让青菜更加嫩绿鲜美,也可以去除青菜中的苦味。

2.如果在豆瓣酱的选择上,建议选择口感比较细的豆瓣酱,这样做出来的水煮青菜味道更加的美味。如果口感比较浓重的豆瓣酱入口会很重,不太好吃。

3.在放盐的时候,可以根据自己口味来放,不喜欢咸的也可以不放,根据自己口味来调整。

四、总结

做好水煮青菜并不难,只要准备好材料,按照步骤一步步来做,就可以做出一道美味鲜香的水煮青菜了。同时,减少油和盐的使用也是一种健康的生活方式。

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