鹿茸菇煲汤的做法大全集(3种女人不适合吃鹿茸)

jswto.com 发布于 2023-05-03 阅读(53)

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本文目录一览:

鹿茸菇煲汤的做法大全集 鹿茸菇煲汤的做法

1、鹿茸菇猪骨汤主材:猪骨(汤骨约400克、腊排骨约100克)、鹿茸菇1盒约100克;调料:无花果1粒、枸杞适量巧纤族、姜、料酒、盐各少许

做法:将鹿茸菇去老根,用淡盐水浸泡清洗15分钟;将汤骨和腊排骨温水冲洗后放放锅中,加入足量的冷水和少许料酒、姜片,焯水3分钟;将焯水后洗净的汤骨和腊排骨放入炖盅,放入控干水分的鹿茸菇和无花果;加入足量的山泉水;将炖盅放入隔水炖煲,慢炖2小时;打开炖盅,加入少许盐,继续炖上10分钟;加入枸杞,即可。

2、鹿茸菇鸡汤的用料:鸡腿500g、鹿茸菇50g、姜片3片、黑胡椒2g、盐3g、芹菜适量。

做法:鹿茸菇先洗干净之后用温水浸泡1个小时以上。鸡肉洗干净,冷水下锅,先焯水去腥。将鸡肉、鹿茸菇连同浸泡的水倒入不锈钢内锅中,加水至1.6刻度。盖好孝弊锅盖,选择全沸腾浓汤模式。程序结束后,可以看到水位退至1.2刻度,汤更浓郁。加入盐和芹菜,将鸡汤倒入大碗中即可食用。

3、鹿茸菇老鸭汤:需要竖禅准备鹿茸菇100克,老鸭半只,生姜和食用盐各适量,把准备好的鹿茸菇提前用清水泡发并把它清洗干净,老鸭洗净以后剁成块状用沸水焯烫,焯好后取出放入汤锅,再把泡好的鹿茸菇也放进去,随后放入姜片加足量清水一起煲制成汤,煲好后加少量食用盐调味。

鹿茸菌怎么煲汤

俗话说,东北有三宝人参,貂皮,鹿茸角,由此可见,鹿茸的影影响价值是多么的高,其实鹿茸也算是一种药食同源的中药,只不过比较名贵,鹿茸的滋补功效也是非常好的,有很多人在炖汤的过程中都会加入一些鹿茸补身体,因为鹿茸能够补气壮阳,那么鹿茸煲汤的做法是什么呢?

鹿茸的七种煲汤方法

鹿茸的营养价值很高,食用方法也很多。今天小编给大家介绍七种最常见煲汤方法:

一、人参鹿茸鸡肉汤

配方:鸡肉120克,红参(或高丽参)12克,鹿茸32克。

功效:大补元气,温肾壮阳,用于元气虚极,体虚欲脱;或肾阳虚衰,精血亏虚,畏寒肢冷,阳痿早泄,宫冷不孕,小便频繁,腰膝酸痛,头晕耳

聋,精神疲乏等。

适用:大病或失血后,伤及元气,或房劳过度,耗竭肾精,畏寒肢冷,不育不孕,可大补元气,温壮肾阳,此汤与参茸同用,补气而壮阳,人参能

大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋。鹿茸能提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌

肉的疲劳,又具有性激素的作用。

制作:取鸡胸肉或鸡腿肉洗净,去皮,切粒;人参切片。全部材料放入炖盅内,加开水适量,加盖,隔水慢火炖3小时,汤成可供饮用。

二、鹿茸枸悉指纤杞鲍鱼汤

配方:鹿茸片20克,杞子40克,新鲜鲍鱼1只,红枣4枚。

功效:益精明目强身逗猛健体。

适用:此炖品补血强身、益精明目。日常用此炖品佐膳,可补益身体,且补而不燥,可以防止视力早衰。如患血气不足,肝肾亏损,头晕眼花,精

神疲乏,妇女月经不调,都可用此炖品作食疗、男女适用。。

制作:大鲍鱼1只去壳,去掉污睁仿秽,用水洗净;切成片状。鹿茸片和杞子用水漂洗。生姜和红枣用水洗净。生姜去皮切2片;红枣去核。将全部材料放

入炖盅内,加入凉开水,盖上盖,放入锅内,隔水炖4小时,加入细盐调味,即可饮用。

鹿茸菇红枣桂圆瘦肉汤怎么做?

鹿茸菇具有抗肿瘤、降血压、降低胆固醇的作用,还樱孝具有对血糖的抑制,对过敏源也有脊祥稿很好的抵抗作用。鹿茸菇用来煮汤,味道鲜美可口,含有丰富的蛋白质,推荐你鹿茸菇红枣桂圆瘦肉汤做法如下:

食材用料:

鹿茸菇 50克

红枣  几个

瘦肉 300克

桂圆   几个

枸杞子 5克相克食物

盐 少许

鹿茸菇红枣桂圆瘦肉汤具体操作:

1.瘦肉切条状备用。

2.鹿茸菇先放大碗里,再加入清水浸泡10分钟。

3.等鹿茸菇泡软后再搓洗干净,再把水倒掉。

4.然后再把鹿茸菇移放到炖锅中,再加入瘦肉。

5.再加入开水,加开水炖出来的肉比较好吃。

6.再加入5克枸杞子,红枣和桂圆。

7.炖2小时后再放盐调味,鲜到不行。

8.鹿茸菇红枣桂圆瘦肉汤百吃不厌,你也动起来吧!

小贴士:

调味料根据自己的喜好添加,个人绝的宴迹最后放少许盐调味就可以了。

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鹿茸菇排骨汤的做法

一道鹿茸菇猪骨汤,不是我吹牛,那是百分百的罩纤原汁原味,真心的美滋美味。同样都是汤,此汤和彼汤的差别咋就那么大捏?好吧,我只能说,最大的差别在于煲汤人的心意上,不是我的厨艺好,而是我有用心在炖。

鹿茸菇猪骨汤

主材:猪骨(汤骨约400克、腊排骨约100克)、鹿茸菇1盒约100克

调料:无花果1粒、枸杞适量、姜、料酒、盐各少许

鹿茸菇猪骨汤的做法

1、将鹿茸菇去老根,用淡盐水浸泡清洗15分钟;

2、铅闷闭将汤骨和腊排骨温水冲洗后放放锅中,加入足量的冷水和少许料酒、姜片,焯水3分钟;

3、将焯水后洗净的汤骨和腊排骨放入炖盅,放入控干水分的鹿茸菇和无花果;

4、加入足量的山泉水;

5、将炖盅放入隔水炖煲,慢炖2小时;

6、打开炖盅,加入少许盐,继续炖上10分钟;

7、加入枸杞,即可。

哇哦~~汤色看上去好清亮哦!因为加了无花果,连糖都省了,虽然这道汤里只加了少许的盐,但是经过2个多小时的细熬慢炖,猪骨和鹿茸菇的味道悉数释放到了汤水中,那汤是真心的鲜美,好喝到我词穷。

呃~~吃饱喝足了之后,来简单了解一下鹿茸菇吧,鹿茸菇学名珊瑚菌,子实体直立,向上分叉成丛生的细枝,一般高数厘米至10厘米,状如扫帚或珊瑚,又像幼小的槐裂鹿角,故而得名。鹿茸姑含有高蛋白质和多种氨基酸以及维生素B1、B2、C和PP,是一种食药兼用的名贵食用菌,食用时鲜甜可口,香味浓郁,别具风味,经常食用,可以起到抗肿瘤、降血压、降低胆固醇、抗糖尿病、抗过敏等作用

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