黄鱼炖豆腐的家常做法(黄鱼炖豆腐的家常做法窍门)

jswto.com 发布于 2023-06-18 阅读(76)

简介:

黄鱼是一种营养丰富的海鱼,味道鲜美,搭配豆腐一起炖制,不仅可以提高菜肴的营养价值,还可以美味可口。下面介绍一下黄鱼炖豆腐的家常做法。

多级标题:

一、准备材料

二、制作步骤

1.炒香姜蒜葱

2.煮豆腐

3.加入黄鱼

4.炖煮美味

三、小贴士

内容详细说明:

一、准备材料

黄鱼、豆腐、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、鸡精、水。

二、制作步骤

1.炒香姜蒜葱:将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味。

2.煮豆腐:将豆腐切成适当的大小,放入锅中,加入清水,煮至豆腐变软。

3.加入黄鱼:将黄鱼切好,加入锅中,放入少量盐、生抽、料酒、鸡精调味。

4.炖煮美味:将锅盖盖上,调小火炖煮约10分钟左右,直到黄鱼煮熟即可。

三、小贴士

1.黄鱼宜选肉质饱满,鱼体挺括的新鲜鱼。

2.煮豆腐时,应该放适量的盐来煮,不仅可以去豆腥味,还可以提高豆腐的鲜味。

3.煮豆腐的水一定要足够多,最好是豆腐浸在水里。

4.想要口感更好的黄鱼炖豆腐,可以在加入黄鱼之前,放入一些胡萝卜、蘑菇等配菜,热量更加丰富健康。

总之,黄鱼炖豆腐是一道非常美味的家常菜,经济实惠易于操作。不仅可以提高大家的品味,还能满足我们对美食的追求。

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