熘肝尖的做法家常做法(熘肝尖的做法家常做法溜肥肠)

jswto.com 发布于 2023-06-19 阅读(65)

熘肝尖的做法家常做法

简介:熘肝尖是一道经典的川菜,常见于餐桌上,口感鲜嫩,味道麻辣香浓。下面,就来分享一下家常制作熘肝尖的做法。

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一、准备食材

熘肝尖所需的食材有猪肝尖、花椒、辣椒粉、生姜、蒜、料酒、盐、鸡精、生抽、鸡蛋等。

二、烹饪步骤

1.先将猪肝尖切成薄片,用清水泡一下,清洗干净,再用水焯烫一下,去除腥味,焯好备用。

2.锅中倒油,加入花椒、辣椒粉、姜蒜末翻炒,炒出香味,然后将肝尖片加入继续翻炒。

3.炒至肝片变色,加入适量的料酒、盐、鸡精、生抽,炒匀,让调料充分渗透。

4.再将打散的鸡蛋液淋入锅中,翻炒均匀即可。

三、贴士

1.猪肝尖要炒到充分熟透,可以咬一口尝一尝;

2.如果喜欢更辣更香的味道,可以加入更多的辣椒粉或者花椒;

3.选新鲜的肝尖,因为肝尖煮熟很快,如果切片后太久,会变质。

内容详细说明:

熘肝尖,又称为炒猪肝尖,是川菜中的一道常见菜品。肝尖本身营养丰富,富含蛋白质、铁、维生素等成分,具有补血、养胃、益智等功效。加入花椒和辣椒,能增加热量,促进身体的新陈代谢,还有助于增进食欲。家常熘肝尖的制作方法简单,下面详细介绍一下。

首先要准备好食材,选用新鲜的猪肝尖,清洗干净后切成薄片,将其放入清水中泡一下,然后煮开水脱一下血水,焯至熟热即可;辣椒粉、花椒、生姜、蒜先切成小丁备用,鸡蛋打散备用。

接下来就是烹饪步骤了。炒锅中放入适量的油,加入花椒和辣椒粉炒香,让香味充分散发出来,这样可以让整道菜品更加香味十足。接着加入姜蒜末炒香,放入焯好的猪肝尖,炒至肝片变色后加入少量的料酒、盐、鸡精和生抽,为其调味,让调料充分渗透到肉片中,增加肝片的鲜味。最后加入打散的鸡蛋液,翻炒均匀即可。

值得注意的是,猪肝尖容易变质,所以选购时要注重新鲜度,炒制时间不能过长,以免破坏营养成分。此外,喜欢辣味口感的朋友还可以根据自己的口味加入适量的辣椒粉和花椒,让整道菜品更加辣味十足。

总之,家常熘肝尖是一道营养丰富、口感鲜美的菜品,制作方法简单,是家庭厨房的不错选择。

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