白油丝瓜的做法川菜(白油丝瓜怎么做不变色)

jswto.com 发布于 2023-06-20 阅读(103)

简介:

白油丝瓜是一道川菜佳肴,此菜以丝瓜和白油为主要材料制成,口感细嫩、爽滑,香气扑鼻,是人们夏季食用的清爽佳品。

多级标题:

1. 准备食材和调料

2. 制作流程

3. 注意事项

内容详细说明:

1. 准备食材和调料。

白油丝瓜的主要材料是丝瓜和白油,丝瓜需要选用肉质细嫩、口感清脆的品种。其他配料有花生米、姜丝、蒜末、酱油、香醋、白糖、食盐、花椒面、香菜等,可按个人口味增减调料。

2. 制作流程。

(1) 丝瓜去皮去籽,切成长约5厘米、直径约0.5厘米的细条,入开水锅焯烫2分钟,捞出沥干。

(2) 热锅凉油,先将花生米倒入煸炒至香脆捞出;再将锅中油温加热至六成热,放入姜丝和蒜末爆香。

(3) 将焯好水的丝瓜放入锅中翻炒几下,加入适量的酱油、白糖、盐、花椒面和香醋,继续翻炒均匀。

(4) 关火后撒入炒熟的花生米,加入适量香菜,出锅装盘即可。

3. 注意事项。

(1) 焯丝瓜的时间不能太长,否则丝瓜会变得松软。

(2) 炒锅要先冷油不要热油,避免油烟太大。

(3) 调料的用量可以根据口味进行适量增减。

(4) 烹饪过程中需时刻注意火候,以免食材糊底或过熟。

以上就是白油丝瓜的做法,制作简单,味道清爽,适合夏日食用。在制作过程中,要注意火候及材料的选择,才能做出一道美味可口的白油丝瓜。

标签:  白油丝瓜的做法川菜