广东煲汤药材配方大全(广东煲汤药材配方大全补肾)

jswto.com 发布于 2023-05-03 阅读(33)

本篇文章给大家谈谈广东煲汤药材配方大全,以及广东煲汤药材配方大全补肾对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

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十大正宗的广东老火汤做法

广东人喝老火汤的历史悠久,这与广州湿热的气候密切相关,下面我为大家介绍十大正宗的广东老火汤做法,希望大家喜欢!

推荐一:阿胶红枣乌鸡汤

原料:阿胶、红枣、乌鸡、葱姜、党参、枸杞、盐

做法:

1.乌鸡切块,姜切片备用。

2.锅里水烧开,乌鸡块入锅汆烫捞出,放入到瓦罐中,加入党参、红枣、清水。

3.锅里加油,下入葱姜炒香,也加入到瓦罐中一起炖制1个半小时。

4.最后加入阿胶、枸杞用小火炖制10分钟。调入盐即可。

功效:养肝、益气、补血、滋阴。

推荐二:鸡骨草龙骨汤

材料:龙骨500克,鸡骨草50至100克,姜片,蜜枣两颗。

做法:龙骨,鸡骨草等材料洗干净,然后一起倒入煲内,加适量的水,少许盐, 煲1至2小时左右,即可享用。

功效:鸡骨草是一种清热利湿,健脾养胃的一种很好的药材。

推荐三:黄精枸杞牛尾汤

材料:带皮牛尾1条(约750克),黄精20克、枸杞50克,覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克,精盐7.5,姜30克

做法:

1.枸杞子分为两份,一份25克水煮取浓缩汁25克,另一份用清水洗净。

2.牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。

3.将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后。

4.再加入枸杞浓缩汁25克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。

功效:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,如男子阳痿、早泄,女子月经不调、性芹陪激欲减退、腰膝酸痛等症。

推荐四:玉竹百合鹌鹑汤

材料:鹌鹑250克,玉竹100克,百合50克,瘦肉150克,姜片15克,

做法:锅内放油、下姜,放入所有原料炒香,加水炖1-2小时至熟,加盐、味精调味即可。

功效:可补中益气、润肺止咳、清利湿热。

推荐五:山药茯苓乳鸽汤

材料:乳鸽250克,山药150克,茯苓100克,姜片15克

做法:

1.山药用冷水煮熟待用。

2.锅内放油,放姜片煸香,下乳鸽炒香。

3.放水、茯苓煲一个小时左右,下山药煲至完全成熟即可。

功效:健脾、和胃、益气、祛湿。

推荐六:猪脚姜嫌袜汤

材料:猪后腿一只、姜1000克、黑醋两瓶、鸡蛋七到八个、糖适量。

做法:

1.姜去皮切片,用刀稍微拍一下,然后在热炒锅里稍炒一下,烘干姜的水份后加入少许盐及生油用小火微翻炒即可起锅后备用。

2.鸡蛋煮熟剥壳后备用或洗干净外壳备用也可。

3.将猪脚洗净拔干净毛,剁成小块后与醋及姜一起放入褒汤的沙锅里煮开,醋需盖住猪脚及姜以上,放入小量的糖入味。煮开后改小火褒两到三小时即可食用,在褒的其间可以将剥好的`鸡蛋放入沙锅里一起褒。

功效:此汤即为广东非常有名的猪脚姜汤做法,营养书上都极力推荐此汤,对刚坐月子的妇女为上佳补品,可去风、补血、补气、养颜、养身等都极有好处。

推荐七:胡椒猪肚鸡煲

材料:猪肚1个、鸡1只、鸡汤3,000毫升、酸菜200克、泡椒30克、指天椒10只、子姜50克、大葱50克、蒜片10克、白胡椒60克、酒75毫升、鲜笋200克、水发木耳150克、粉丝200克

做法:

1.猪肚洗净,以滚水汆水5分钟,捞出刮去肚边的白膜后,再洗净切条,备用。

2.鸡斩件,酸菜切片,泡椒去蒂籽切段,大葱切段,指天椒去蒂,子姜切丝,粉丝浸软,备用。

3.将猪肚连白胡椒加入鸡汤煮约1小时。

4.另起油锅,将酸菜、泡椒、子姜、指天椒、蒜片及大葱一起炒香,灒入酒。

5.将(4)放入猪肚汤锅中,加入鲜笋及水发木耳,最后落鸡件煮熟,加粉丝即成。

功效:胡椒猪肚汤是广东地区常见的汤水,有暖胃健脾,驱风驱寒的作用。

推荐八:杜仲核桃煲猪脚筋

材料:新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个

做法乱扰:

1.将猪脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各物分别洗净。

2.核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。

3.将全部用料放入锅内,加入适量的清水。

功效:养颜、壮腰、健肾、补骨胶原。

推荐九:灵芝老鸭汤

材料:灵芝50克、蜜枣3个、光老鸭1只、陈皮1/4个、生姜3片、油盐适量

做法:

1.灵芝浸泡4小时以上,洗净;蜜枣、陈皮洗净;光老鸭洗净,去内脏、尾部。

2.灵芝、蜜枣、陈皮和老鸭、生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可。

3.此量可供3~4人用,鸭可捞起,拌酱油等其他调料佐餐用。

功效:补充蛋白质,养心安神。

推荐十:淮山枸杞炖乌鸡汤

材料:乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片、绍兴酒少许、盐适量

做法:

1.将淮山、枸杞泡水20分钟后备用。

2.将乌鸡氽烫后去除血水备用。

3.将所有材料放入炖盅内,加入绍兴酒及热水,放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后,再转中火炖2小时即可起锅,起锅前加入盐调味即可。

功效:滋阴补气,增加活力。

广东经典老火汤推荐

当归黄芪红枣炖乌鸡汤

此道汤气血双补,固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,经期不准、经量少而色淡、神疲气短、多梦失眠、头昏腰酸、面色苍白等。

用料

乌鸡、黄芪、当归、党参、无核红枣、枸杞、干桂圆肉、姜块、料酒、盐

做法

1、乌鸡洗净,用刀砍成块。姜块拍扁,黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。

2、锅入水,大火烧沸,放入姜块和料酒,把乌鸡焯水,捞起用凉水降温,冲洗干净油污,控干水备用。

3、将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时。

4、放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。

莲藕淮山排骨汤

莲藕有清热凉血、通便止泻、健脾开胃、藕的营养价值很高淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。

用料

红花藕、淮山、薏米、莲子、枸杞、盐

做法

1、薏米洗干净后泡几分钟,山药去皮,切片或块 同样莲藕洗干净后切片,排骨洗干净砍块焯水。

2、锅里放适量的水,放入所有材料,滚后调文火熬2个小时,最后放盐调味。

天麻炖猪脑汤

民间有吃脑补脑之说,时不时炖个猪脑吃有很好的健脑功效。

用料

猪脑、红枣、枸杞、干香菇、天麻

做法

1、红枣、枸杞洗净,干香菇泡发切两半,天麻切片。

2、猪脑浸入冷水中浸泡,洗净表面血筋。

3、所有用料放入电炖锅蒸炖一小时,出来加少许盐调味即可。

无花果瘦肉汤

具有促进食欲和镇咳止痰的作用,非常适合这忽冷忽热、潮湿多余的春季。此外,此汤还具有清甜润肺、清热消肿的功效。

用料

瘦肉、南杏仁、北杏仁、蜜枣、无花果、枸杞、姜、盐

做法

1、瘦肉洗净、切丁。

2、锅中烧水,水沸腾后放入瘦肉丁焯烫。

3、肉丁变色后即可捞出,洗去浮沫。

4、将出去枸杞的所有材料放入汤煲中。

5、加入足量水,大火煮开后,转小火煲2小时左右。

6、加入洗净的枸杞,继续煮5分钟后关火,最后加盐调味。

豆腐鱼头汤

用料

鱼头、豆腐、姜、葱、香菜、盐

做法

1、鱼头去腮洗净斩半,豆腐切成小块,生姜去皮切丝,香菜切末,葱切成葱花。

2、烧热油,爆香姜丝,放入鱼头煎到两面变成金黄色。关火,把鱼头和姜丝盛到砂锅罐中。

3、加入半罐子清水,盖上砂锅盖大火煮至沸腾,改中小火炖15分钟,直到汤变成奶白色。

4、放入豆腐块轻轻搅匀,大火煮沸后改小火焖煮5分钟。

5、最后放盐调味,撒上葱花和香菜末。

胡萝卜排骨汤

胡萝卜富含各种维生素,而玉米有开胃、降血脂、降胆固醇的功效。

用料

排骨、胡萝卜、玉米、葱、姜、盐、鸡精

做法

1、排骨先焯一下,至看不见血色。

2、把排骨、玉米、胡萝卜一同放入电压力煲,加适量水,选择煲汤键,设定20分钟,就等着慢品鲜美好汤吧。如果不用高压锅,则需明火炖煮1~2个小时。

3、出锅前调入适量鸡精和盐。

西洋菜猪骨汤

此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。

用料

猪筒骨、西洋菜、生姜、盐

做法

1、西洋菜,胡萝卜洗净,将胡萝卜和甜玉米切大块。

2、猪骨买的时候让档主切大块,回来洗净。

3、锅里加水,加入猪骨烧开,撇去浮沫。

4、再将所有材料入锅烧开,文火炖2小时。

5、炖好后加点盐调味。

紫菜蛋花汤

这款汤既能消暑还对高血压、高血脂、糖尿病,三高患者起到预防和保健作用。

用料

紫菜、鸡蛋、盐、香油

做法

1、干紫菜用清水泡15分钟,捞起沥干水份备用。

2、热锅,倒入适量清水、油、盐。待水开后放入紫菜。

3、紫菜烧开后3分钟,将鸡蛋徐徐倒入锅内。将蛋黄挑破变成蛋花,20秒既可起锅。

4、在起锅后适量撒上葱花。

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广东人常煲的四味去火汤都有哪几样材料?

土茯苓.红枣.党参.沙参.玉竹.蜜枣.薏米,赤小豆,

广东人一般会根据家人的体质和时令去选择药材的!

比如春季,一般用桂圆肉,淮山等暖胃的药材;夏天广东天热,薏米,红枣,赤小豆,沙参,玉竹等常用;秋季用莲子,百合,杞子炖补品较多;冬天的话也可参考春天的和秋天的.广东人煲稿团纤汤很讲究,而且也比较科学。根据不同症状放不同的材料。

扩展资料:

到广东的人都知道,这里的老火汤很有特色;走进本地人家,你会发现这里的女子个个都能拿出煲汤的绝活。所以,有一种观点,老火汤的历史就是广东女人的历史。

广东人煲汤不同其他地方,她们首先对炊具有讲究,用的是厚厚的沙锅。汤则慢慢煲,煮熟后还要小火焖四五小时,认为这样才能原汁键仿原味。不同的时令,她们煲不同的汤,养胃的、去湿气的、下火的,夏季的冬瓜排骨、冬季的土鸡茶树姑,花旗参、贝母、红枣,他们放入不同的药材,一道道汤料煲出不同口味的汤。

汤很稠,很浓,很有味道,很有学问,也只有广东女人才会把汤煲得到位。广东人吃饭时汤是必不可少的,并通常饭前喝汤,而越到土生土长的广东人家,越能喝到地道的口味。

广府人的老火汤种类繁多,可以用各种汤料和烹调方法,烹制出各种不同口味、不同功效的汤来。具有广州地方特色的“靓汤”,有半边莲炖鱼尾、三蛇羹、冬瓜荷叶炖水鸭、冬虫草竹丝鸡汤、椰子鸡汤、西洋菜猪骨汤、霸王花猪肉汤、酸菜鱼汤等。

广府人传承数千年的食补养生秘方,慢火煲煮的中或尺华老火靓汤,火候足,时间长,既取药补之效,又取入口之甘甜。

参考资料:百度百科-广东老火汤

广东十大靓汤做法大全

1、玉米骨头汤

玉米骨头汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和骨头,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。玉米骨头汤材料简单,做法不难,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。

材料:玉米、猪肋排、葱、姜、盐。

制作步骤:

1.将骨头剁成块状,长短随意。

2.玉米去皮、去丝,切成小段。

3.葱切段,姜切片。

4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!

5.往锅里倒油,爆炒一下骨头,倒水(若想骨头汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。

6.煲熟,加入少许盐调味即可。

2、山药骨头汤

山药那天汤孙猜链是以山药和骨头为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。

功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱。

材料:山药、骨头、葱、姜、盐、料酒。

制作步骤:

1.山药洗净,去皮切断。

2.骨头洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫。

3.放姜片葱结,加黄酒,转小火。

4.煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火。

5.半小时后加适量盐,煨15分钟至山药骨头酥烂即可。

3、莲藕骨头汤

用上好的灵芝来煲汤,不仅可以治病保健,而且还能使汤的味道鲜美。再搭配上莲藕,能够养神,清热生津,去火防暑,治疗失眠乏力。再配上些骨头在一起炖煮,即是一道美味的鲜汤,又是饭桌上的一道硬菜。待客、自用都非常给力。白天人们容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情则孙况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决,其实我们用食疗就可以解决。

材料:骨头半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。

制作步骤:

1.莲藕切片或块。姜切片。

2.烧热水,水开后放入骨头,焯一下,取出骨头,把水倒掉。

3.把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8l的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

4.放入花椒和八角,放入2勺盐。盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。

4、海带骨头汤

海带骨头汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善浮肉修饰曲线,也非常适合正在减肥塑身的女孩们食用。不过,虽然吃海带是人体补充碘的主要手段之一,但食用海带也一定要适量,不可把海带视为主菜天天吃,过多食用海带,造成对身体健康也没有好处.海带含有丰富的营养物质,尤其是碘,钙和矿物质,对于怀孕期的你非常有益,骨头富含蛋白质,同时也含有钙质。

材料:猪骨头400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。

制作步骤:

1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块。

2.骨头洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。

3.净锅内加入清水,放入骨头、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜兆派片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。

5、冬瓜骨头汤

冬瓜骨头汤属于美味羹汤,主要原料是骨头、冬瓜,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘。骨头猪骨头除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现,每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,特别是维生素c的。

材料:冬瓜200g,猪骨头100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

制作步骤:

1.冬瓜去皮,洗净,切块。

2.猪骨头洗净,剁块。

3.葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

4.将猪骨头放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

5.煮至骨头、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

6、土豆骨头汤

土豆骨头汤味道鲜美,营养丰富,是老少介宜的美食。还可以帮助长高。

材料:骨头1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。

制作步骤:

1.把骨头斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。

2.将骨头在开水中烫5分钟,捞出用清水洗净。

3.将骨头、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。

7、蕃茄骨头汤

蕃茄骨头汤味美汤鲜,还有美容养颜,防晒的功效。

材料:骨头500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。

制作步骤:

1.骨头在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净。

2.洗好的骨头需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用。

3.取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,骨头,料酒,炖至骨头烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时。

4.待骨头烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去。

做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味。

8、萝卜骨头汤

萝卜骨头汤是以白萝卜和骨头为主要食材的家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。

材料:骨头、白萝卜、葱、姜、枸杞、盐。

制作步骤:

1.萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。

2.冷水放入骨头、一半量的姜片,焯一下骨头,骨头捞出冲洗干净。

3.骨头、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。

4.煮至水去了1/3,将葱白捞出。

5.放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。

6.加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。

9、香菇骨头汤

香菇骨头汤解毒润燥:骨头汤猪肉富含维生素a,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。而祖国传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。

材料:骨头,香菇,姜片,料酒,糖,盐,少许鸡精。

制作步骤:

1.取十几个香菇,根据骨头多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇,在洗一遍,用温水泡发。

2.将骨头的血水洗干净,放入高压锅,加姜片加水没过骨头大火煮开后,去干净浮沫。

3.放入料酒,香菇,加入一点点的盐少一点即可最后还要调味,虽然说最后加盐比较好,但是最后加盐感觉肉没啥味道,汤有味道,盖上盖子。

4.上汽后转小火,响10分钟,关火。可以先做其他菜,让骨头闷一会,能打开盖子后,根据需要再加点盐和鸡精。

10、苦瓜骨头汤

苦瓜骨头汤气味苦甘、清润,具清暑除热、明目解毒的功效,是兴梅一带夏日解暑的汤饮,民间上亦常用以治疗感暑烦渴,暑疖,痱子过多,眼结膜炎等症。

材料:骨头、苦瓜、葱段、姜片、料酒、盐适量。

制作步骤:

1.骨头烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。

2.苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入骨头内再蒸二十分钟。油盐调味,待熟软时盛出食用。

这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要粒粗大者苦味都会较轻。重点提示:将骨头熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。

广东人煲汤常用的药材

广州人煲汤常用的药材有当泥(山稔)根、白花蛇舌草、白花牛奶根、溪黄草、石参根。

1、当泥(山稔)根

当泥,即是山捻,桃金娘,初秋,是当泥(山捻)果熟时节。其果先青而黄,黄而赤,赤而紫。当泥(山捻)熟得紫色的时候最好吃,生津止渴,回味甘甜,舌头牙齿也会被染成紫黑色。而棯子多吃了时一定要喝一碗盐水,否则次日会大便困难。

2、白花蛇舌草

白花蛇舌草,别名蛇舌草、蛇舌癀、蛇针草野生于山坡、路边、溪畔草丛中。性味:苦明猜伍甘;寒;无毒。

3、白花牛奶根

牛奶树根分为白花牛奶树根和红花牛奶树根,生长环境为深山老林,用来煲汤的必须是白花牛奶树根。其性温、味甘、辛。味道甘中带香。牛奶树根煲出来的味道带有牛奶味。

4、溪黄草激或

溪黄草,别名溪沟草、山羊面、熊胆草等。为多年生草本;根茎肥大,粗壮,有时呈疙瘩状,向下密生纤细的须根。

5、石参根

古人有云“东北人参、东南石参”,石参自然野生于深山石岩夹缝中。其根具有滋补强肾、宁心安神、增强智力的作用,是一种药食两用的药材,客家人通常用来煲汤,其味甘甜,带有浓浓的人参味,汤色鲜美,乃汤中之精品,喝后回味无穷。是家庭筵席、酒兆好楼、宴会的绝佳汤料。

广东煲汤常用药材

广东煲汤常用药材有:北杏仁、北芪、花旗参、党参、沙参。

北杏仁

北杏仁参地老鸭汤

用料:老鸭1只,北杏仁12克,党参30克,熟地黄30克,川贝母12克,生姜2片。

做法:

(1)党参、川贝母、熟地黄洗净,北杏仁用开水烫去衣,老鸭去毛、去肠杂,洗净,斩块。

(2)把全部材料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2-3小时,调味供用。

北芪

北芪鲤鱼汤

用料:缺做老生北芪50克,鲜鲤鱼1条(200克),盐少许。

做法:

(1)将鲤鱼剖腹去内脏,去鳃,与生北芪同入砂锅,加入适量清水共煮汤,汤成之后,加入盐调味服食。

(2)每日1剂,吃鱼喝汤,连服7天。

花旗参

花旗参乌鸡汤

用料:乌鸡半只,猪骨200克,花旗参5克,枸杞约20粒,去核红枣三个,盐适量。

做法:烧一锅开水,将乌鸡、猪骨放入焯烫变色(可加一匙料酒),捞出,过冷胡数水洗去浮沫备用; 2.砂锅注适量水,放入焯烫过的乌鸡、猪骨,再放入花旗参、枸杞、和红枣,大火烧开,转小火煮1.5—2小时,关火,撇去浮油,调盐即可。

党参

用料: 猪肚150克,党参15克,高良姜20克,砂仁5克,生姜20克,油盐适量。

做法:将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。 

沙参

沙参心肺汤

用料:沙参、玉竹各15克,猪心、猪肺各1个,葱25克,精伏升盐3克。

做法:先将沙参、玉竹择净后用清水漂洗干净,放入纱布袋内;猪心、猪肺冲洗干净,挤尽血污;再将沙参、玉竹、猪心、猪肺、葱和清水适量一同入锅,武火烧沸后转用文火炖约l小时,至猪心、猪肺熟透时,加盐即成。

广东祛湿汤煲汤配方

我们在日常生活中常常会听见体内湿气这一词,事实上它归属于中医学专有名词,在传统式的中医药学之中,春夏季更替时寒湿多雨,可能会造成机体体内湿气堆积,进而使人脸色苍白、困乏困乏,人体十分难受,这一情况下就需要去湿气,而群众则习惯性多羡宽煲点祛湿汤来喝。那麼,祛湿汤用哪种原材料熬汤好?下边我们一起来深入分析一下!

1、鸡骨草猪横脷汤

原材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、小枣半粒。

作法:鸡骨草先加冷水侵泡一段时间,清洗掉鸡骨草上的细沙和残渣。把猪横脷清理干净,随后把所有原材料一起放入炖盅内,猛火炖够3钟头,待炖好后添加食用盐调料就可以。

作用:此汤清香甜,没有一点中药味,是广东省传统式的清热解毒去湿汤水。具备去肝火、健胃肠的作用。

2、地胆头云苓炖猪脊骨汤

原材料:地胆头15克,云苓20克,小枣4个,猪脊骨400克,姜片3片。

作法:各物各自清洗。中药材用熬汤成袋盛好;小枣削皮;猪脊骨用刀背敲裂,切条。一起与姜片下瓦煲,添加冷水2500ml(约10碗量),文火滚沸后改慢火煲约2钟头,下盐便可。

作用:中国南方经常出现的清热祛湿的地胆头,配上健脾胃宁心的云苓煲猪脊骨,此汤清热解毒、去湿气、除烦,并且添加清爽的小枣,因此也是爽口的男人女人老少咸宜的祛湿汤饮。

3、茼蒿二豆鲫鱼豆腐汤

原材料:茼蒿100克,黑豆30克,红小豆30克,白鲫鱼1条(约400克),姜片3片作法袭困:白鲫鱼去鳞、内脏,清洗,在锅中中略煎至7分熟,将草鱼放进石锅,添加清洗的拍派念茼蒿、黑豆、红小豆、姜片及其适当冷水,火灾烧开,文火熬煮1.5钟头,加入适当食盐。

作用:健脾胃、清热利湿、清热去火,特别是在合适水肿伴随尿少、尿赤,或煮伴随口干、发热等不适感的群体服用。也合适痰湿体质的群体服用。

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