木耳炒鸡肉(木耳炒鸡肉怎么炒好吃又嫩)

jswto.com 发布于 2023-06-28 阅读(99)

简介:

木耳炒鸡肉是一道常见的中式家常菜,以鸡肉和木耳为主要材料制作而成。它不仅味道鲜美,而且口感丰富,是家庭聚餐或者朋友聚会的理想选择。

多级标题:

一、准备食材

二、制作步骤

1. 鸡肉处理

2. 木耳准备

3. 佐料调配

4. 炒制过程

三、温馨提示

内容详细说明:

一、准备食材

准备食材是制作木耳炒鸡肉的第一步。需要准备的食材包括:250克鸡胸肉、30克黑木耳、10克红椒、10克青椒、10克姜、10克蒜。此外,还需要适量的食用油、盐、生抽、料酒、白胡椒粉。

二、制作步骤

1. 鸡肉处理:将鸡肉切成块状,加入适量的盐、料酒和姜汁进行腌制,20分钟后取出备用。

2. 木耳准备:将黑木耳用清水泡软,去除蒂部,撕成小块备用。

3. 佐料调配:将红椒、青椒切成丝状,姜、蒜切成末备用。另外,将一小碗生抽、半小碗料酒、适量的盐和白胡椒粉调成调料汁备用。

4. 炒制过程:热锅烧热后加入适量的食用油,放入鸡肉煸炒至变色,捞出备用。再加入适量的食用油,放入姜蒜末炒香,然后放入木耳翻炒。接着放入红椒、青椒丝,炒至蔬菜变软。最后,加入炒鸡肉块翻炒均匀,倒入调料汁慢炖片刻即可。

三、温馨提示

1. 木耳选用黑木耳,口感更加爽脆。

2. 切配好鸡肉和牛肉的时候,要沿着纹理切割,这样口感更加嫩滑。

3. 美食卫生,选购新鲜肥瘦适中的鸡胸肉,并确保煮熟炒熟。

4. 木耳在炒制过程中吸油能力强,可根据个人口味适量减少用油量。

5. 调料汁和鸡肉炒匀之后,可以大火收汁,使汁水更加浓郁。

总结:

木耳炒鸡肉是一道简单而美味的菜品,做法简单实用。通过合理的调料和炒制技巧,既保持了鸡肉的嫩滑口感,又将木耳的爽脆特点发挥到极致。它不仅是一道美味佳肴,也是一道营养丰富的家常菜。你不妨在家里亲自尝试制作,与家人朋友一同分享这道美食的乐趣。

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