本篇文章给大家谈谈家常炒豆角的做法,以及清炒豆角的家常做法要焯水吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、清炒豆角怎么炒好吃
- 2、炒豆角丝的家常做法
- 3、炒豆角怎么做好吃呢?
- 4、怎么炒豆角好吃
- 5、炒豆角的家常做法窍门 炒豆角的制作步骤
清炒豆角怎么炒好吃
豆角是人们平时吃的非常多的食物,豆角吃起伏薯来口感非常好,同时营养非常丰富,比如含有丰富的蛋白质、胡萝卜素等等,现在很多人存在睡眠质量偏低的情况,这时候吃豆角有很好的缓解作用,所以今天推荐清炒豆角这道美食给你。
一、清炒豆角的做法
1.主料:长豆角500g
2.配料:干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加)姜丝5g
3.调料:食盐、鸡精少许
4.做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑!待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘。
5.小帖士:①一定要将豆角炒熟,觉得差不多快熟的时候先尝一下,确认火候再放配料,豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的!②等豆角快熟的时候再放配料,否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑。
6.豆角挑选窍门:在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。
7.食用功效:豆角含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。豆角使人头脑宁静。调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。
二、版本二
原料:豆角500克、大蒜三瓣。
调料:盐10克。
做法:
1、豆角洗净后,折成小段,倒入盐多揉几下,揉至变色;
2、锅中放油,油热后,倒入豆角;
3、翻炒豆角慧卜至熟后,倒入蒜瓣即可起锅。
三、版本三
原料:豆角250g,大蒜2瓣,青椒1个,食用油、盐、开水、葱花各适量
制作方法:
1、豆角洗净切好备用。
2、锅烧热倒油放葱花爆香,放入豆角煸炒。
3、锅中加入适量开水,再加入盐、大蒜,继续煸炒,中间可加锅盖销为焖煮一会儿。
4、炒至豆角九成熟时加前厅穗入青椒,继续翻炒至豆角熟透即可出锅。
[img]炒豆角丝的家常做法
豆角切丝爆炒,无敌下饭,小宝也爱吃,比肉还好吃
用料
豆角 册仔 1把
大蒜 2瓣
油 1勺州山汪
豆瓣酱 1勺
生抽 1勺
比肉好吃百倍无敌下饭素炒豆角丝的做法
准备好所有食材
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水开下入豆角焯水两分钟捞出
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斜刀切丝,大蒜拍碎
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油热下入蒜末和一勺豆瓣酱爆香
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下入豆角丝大火爆炒两分钟
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一勺生抽调味
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出锅
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请你吃
请唯物点击输入图片描述
开动啦
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超下饭
炒豆角怎么做好吃呢?
这道清香可口、脆嫩入味的长豆角炒肉块物困缺,作为日常下饭菜真的是不错的选择。空气都洋溢着清新的气息,人的口感也跟着变得清淡起来。这个时候一盘脆嫩清香的长豆角,就像是打开味蕾的钥匙,入口又有丝丝的肉香夹杂其中,一扫单炒豆角的寡淡,清香十足 。。。
【美极长豆角】
第一步:食材
准备一把洗干净的长豆角,切掉两头、再切成长段,放入清水中,加入一勺食盐浸泡一下,用淡盐水浸泡、豆角会更加青翠,还能有效去除农药残留。
五花肉一块,先切成厚片,再切成宽条。大蒜拍扁,大葱斜刀切成马蹄片,小米椒斜刀切成段,全部放在一起备用。
第二罩辩步:焯水
锅内烧水,把豆角放入锅中,大约煮2分钟把豆角煮熟,豆角表皮会返青以后倒出来沥干水分备用
第三步:烹炒
锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,加少许凉油,热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅。把五花肉倒入锅中煸炒,炒出里面的油脂,猪油炒出来以后,菜的味道更香。
然后倒入葱蒜和小米椒,开小火爆香,从锅边淋入一点料酒去腥快速翻几下,再加入适量的清水,倒入长豆角,加入老尺隐抽3克提色,蚝油5克增鲜,生抽5克,食盐2克,鸡粉2克,十三香1克,把调料炒散炒化,盖上锅盖焖煮3分钟。3分钟以后,开大火收一下汤汁,勾入一点水淀粉,让调料更好的吸附在食材上面,等汤汁浓郁粘稠时,淋上一点芝麻香油,就可以出锅装盘。
1.豆角用淡盐水浸泡,不但去除农药残留,而且颜色更加翠绿;
2.五花肉要充分煸炒出猪油,成菜会更香,口感上也不会腻。
怎么炒豆角好吃
炒豆角,直接下运桐逗锅炒,肯定是不行的,炒出来味道很差劲。在下锅前多加上1步,炒出来的豆角就会非常美味,清新翠绿不发黑,比直接炒好吃多了。
【炒豆角】
食材:豇豆、五花肉、葱姜、生抽、盐、鸡精、食用油
1、把豆角的两端旁卖轮滑摘掉,然后再放入水中清洗干净,接下来我们把它切成小段。切好的豇豆,你以为这样就完事了吗?就可以直接下锅炒吗?
2、这是万万不行的,下锅前还得多做上1步,往豆角中倒上一勺盐,抓拌均匀以后来腌制。差不多需要腌制15分钟,这样处理之后的豆角,不仅更翠绿,而且更脆嫩。腌制的这段时间也别闲着,把猪肉切一下。
3、五花肉洗干净之后,切成丝或者切成片,如果害怕味道腥的话,可以放上料酒稍微腌制一会儿,接下来再把葱姜切好备用。
4、等豆角腌制好之后,我们将其重新放在水中,冲洗干净、沥干水分备用。
5、热锅内倒油,然后把五花肉倒进去煸炒,炒到变色之后把葱姜放进去,继续煸炒出香味。随后我们把豆角放进去,翻炒均匀,接下来我们来调味,加上适量的盐、生抽、鸡精,再来一点点清水,不停翻炒,直至炒熟后出锅。
出锅后的豆角,都没有什么豆腥味的,而且吃一口爽脆又入味,看上去也十分翠绿,让人爱不释手。如果觉得这个方法不错的话,下次可以这样试试看,保证你会喜欢上的。
炒豆角,下锅前有1步很关键,往豆角中加上一勺盐,抓匀腌制片刻。这样既可以让豆角保持翠绿不变色,还可以让其更加爽脆入味。
炒豆角的家常做法窍门 炒豆角的制作步骤
1、将豆角摘洗干净。
2、散正罩顺长切成丝备用。
3、猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿。
4、炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛冲闹出。
5、炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,清岁放入豆角丝翻炒。
6、豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味。
7、放入适量水稍煮。
8、水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可。
关于家常炒豆角的做法和清炒豆角的家常做法要焯水吗的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。