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本文目录一览:
- 1、最有营养的素食菜谱
- 2、70道寺院素菜谱有哪些?
- 3、鲜目录寿司怎么样?
- 4、南味素什锦怎么做?
最有营养的素食菜谱
1、橄榄油煎杂蔬 原料:蘑菇(口蘑+平菇+香菇+杏鲍菇)500g,西葫芦半个,芦笋50g。调料:西班牙橄榄油30ml,研磨黑胡椒1g,研磨海盐1g。做法:蘑菇和蔬菜清洗干净沥干水分。各种蘑菇切成片备用。
2、养生素菜食谱蒜蓉蒸茄子 主料:嫩长茄子 辅料:大蒜、味精、盐、糖、香油 做法:将蒜剁成茸;茄子洗净切成长条。炒锅内放油烧热,倒入蒜蓉炒香,加盐、味精、糖、少许水搅匀。
3、素菜食谱大全如下:魔芋烧笋丝 做法:把魔芋和细笋分别用凉水泡一会,洗净,把笋切成丝。准备好蒜蓉和葱花。把上述的调料(除了香油和淀粉以外)全部调成味汁。
70道寺院素菜谱有哪些?
有机香橙榨汁,山药擦成茸。 将有机豆腐压成茸,一半加糖,另一半加盐,均加入山药茸。 将豆腐茸做成饼,加糖的豆饼粘上白芝麻,加盐的豆饼粘上黑芝麻。 用有机椰子油将豆饼煎至上色,咸的淋素蚝油汁,甜的淋上橙汁。
寺庙素菜菜谱一:卤素鸡 食材:素鸡,葱,姜,八角,花椒,干辣椒,油,卤汁,白糖,花雕酒,水 做法:1)将素鸡洗净切成1厘米厚的薄片。2)不粘锅中油热后放入素鸡片,小火慢煎。
斋饭素食菜谱:奶油芋头炖饭 材料 黄色彩米3杯芋头1颗黑木耳少许红萝卜少许豌豆少许胡椒粉少许无盐奶油10-15公克 做法 彩米泡水30分钟后,米捞起备用。米水留着。
斋菜又称寺院菜、素菜,原为道家、佛家烹任的以三菇六耳、瓜果蔬茹及豆制品为主的素食菜肴,故又称寺院菜、素菜。
鲜目录寿司怎么样?
回转寿司的话,相比其他感觉个人更喜欢一番。万岁的焗饭可以,其他一般。千朝、禾绿之类的总体一般。外带寿司,鲜目录,很多地方都有。说起来以前步行街海吃海喝自助的前身,一家女仆餐厅,不知道还有多少人记得。
鲜目录寿司加盟开店这个风险非常之大,今年做自己的生意往往比较亏钱,生意不太好的。
目前在杭州有八,九家店,西湖区和滨江区,依照目前的客流量来看,是很不错的,鲜目录主打食材新鲜,价格实惠,这种定位带来的客流量很大的。
南味素什锦怎么做?
南味素什锦 材料:香干、面筋、烤麸、腐竹、素鸡退、花生、黄花菜、木耳、香菇、冬笋。
素食锦的做法 1,材料:黑木耳、银耳、珍珠香菇、脱水烤麸、花生米、竹笋、( 这些看家里有啥 多点少点都无所谓 但烤麸最好有 木耳 香菇 花生米 一般家里都有 )。2,做法1将所有材料用水泡开,均切成小块。
素什锦的家常做法是将胡萝卜、南瓜等硬质蔬菜切成丁状,青椒切成条状,豆腐切成小块状,备用。
素什锦春卷馅:材料:红尖椒、黑木耳、胡萝卜、土豆、胡椒、糖、醋,盐各适量 红尖椒、黑木耳、胡萝卜、土豆洗净切成丝。锅里放适量油,先放红椒丝、木耳丝、胡萝卜丝爆香。
福建龙岩名菜:“什锦”――用肥肉、白糖饼、冬瓜条、山柑、油葱、花生仁、面粉、白粉、鸭蛋等制成。香甜可口、油而不腻。
春卷的馅料还是用各种豆做成的豆沙制作口感最好,一般情况下,红豆沙比较多,红豆沙加少许糖,不要太甜的口味,最好吃。
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