得了阑尾炎，饮食是一个非常重要的调节因素。正确的饮食可以帮助缓解症状，促进康复。然而，也有一些食物必须要避免，因为它们可能会加重炎症和疼痛。以下是得了阑尾炎后应该避免的食物。
一、辛辣食物
辛辣的食物会刺激肠道，增加胃肠的负担。对于阑尾炎患者来说，消化系统已经处于敏感的状态，食用辛辣食物可能导致肠道炎症加重。同时，辛辣食物还可能刺激阑尾，造成疼痛和不适。因此，避免食用辣椒、花椒、生姜、葱蒜等辛辣调料或菜肴。
二、高脂食物
高脂食物包含很多动物性脂肪和油脂，这些食物会刺激胆囊分泌胆汁，增加胃肠道蠕动，对于阑尾炎患者来说，容易引起腹痛和消化不良。高脂食物还会引发胆囊炎等并发症。因此，避免吃油炸食物、炒菜时控制油量，并减少动物性脂肪的摄入。
三、加工食品
加工食品通常含有较多的添加剂和加工制作过程中产生的化学物质，而这些物质可能会对肠胃道产生刺激，导致炎症的加重。阑尾炎患者应尽量避免吃罐头食品、速食类食物和冷冻食品等加工食品。取而代之，应更多地选择新鲜、天然的食材，以保证身体的健康。
四、高纤维食物
在阑尾炎急性期，消化道需要休息，吃高纤维食物容易堆积在肠道中，增加肠胃负担，导致腹痛和胃胀等不适症状。高纤维食物包括全麦面包、谷类、柚子、菠菜等。所以，阑尾炎患者在急性期应避免食用这些食物，减少肠道刺激。
总之，对于得了阑尾炎的人来说，饮食是非常重要的。患者应遵循医生的建议，合理安排饮食。除了避免上述食物，患者还应该多喝水，多吃富含维生素的食物，如水果和蔬菜，以帮助身体快速恢复。此外，注意平衡饮食，避免过度进食或暴饮暴食，对于缓解症状和促进康复非常重要。