芦笋做法大全家常炒菜(白芦笋最经典的三种吃法)

jswto.com 发布于 2023-08-13 阅读(87)

芦笋是一种春季常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。芦笋可以用来制作各种美味的家常炒菜,下面就为大家介绍一些芦笋的做法大全。

一、清炒芦笋

材料:鲜嫩芦笋、蒜末、盐、生抽、料酒、油

1.将芦笋洗净,切成段。

2.锅中放油,加入蒜末炒香。

3.放入芦笋翻炒片刻。

4.加入适量的盐、生抽和少许料酒。

5.继续翻炒均匀后出锅。

二、芦笋炒肉片

材料:芦笋、猪肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、淀粉

1.芦笋洗净切段,猪肉片用盐、料酒、淀粉拌匀。

2.锅中热油,加入葱姜蒜炒香。

3.放入猪肉片煸炒至变色。

4.加入芦笋翻炒片刻。

5.加入少量的盐和生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。

三、芦笋炒蘑菇

材料:芦笋、蘑菇、蒜末、盐、生抽、鸡精、油

1.芦笋切段,蘑菇切片备用。

2.锅中放油,放入蒜末炒香。

3.放入芦笋片和蘑菇翻炒均匀。

4.加入适量的盐、生抽和少许鸡精调味。

5.继续翻炒片刻后出锅。

四、香煎芦笋

材料:芦笋、盐、橄榄油、黑胡椒粉

1.芦笋修整整齐。

2.在平底锅中加热橄榄油。

3.将芦笋放入锅中,用中小火煎至两面微黄。

4.撒入适量的盐和黑胡椒粉,煎炒均匀后出锅。

以上就是几种常见的芦笋做法。芦笋不仅可以单独炒着吃,还可以和其他食材搭配,增添口感和味道。不管是清炒、炖汤、煎炒还是炒肉片,都可以将芦笋的鲜嫩口感发挥得淋漓尽致。快来尝试一下吧!

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