本篇文章给大家谈谈化痰最快的食物，以及化痰最快的食物最有效的方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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祛痰润肺的十大食物 祛痰润肺的十大食物介绍
1、十大最佳润肺化痰止咳食物——梨
梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。
2、十大最佳润肺化痰止咳食物——草莓
草莓是凉性水果，酸性口感有助于止咳化痰，清肺热，解暑气。草莓最大的功效是可以改善感冒，减少皮肤黑色素沉淀。
3、十大最佳润肺化痰止咳食物——橙子
橙子生津止渴效果好，是非常有效的止咳化痰食物。
4、十大最佳润肺化痰止咳食物——鲈鱼
鲈鱼能够强健脾胃，化痰的功效非常好。鲈鱼性温，最能够滋补筋骨，鲈鱼的腮性平，可以化痰止咳。
5、十大最佳润肺化痰止咳食物——银耳
银耳是润肺止咳的食物中疗效特别好的一个，多吃银耳可以帮助改善口舌干燥问题拦罩，银耳和百合红枣一起搭配吃，更可以美容颜。
6、十大最佳润肺化痰止咳食物——石榴
石榴可以清肺，止咳生津，如果将石榴榨汁之后饮用，可以发挥更加好的效果。
7、十大最佳润肺化痰止咳食物——甘蔗
甘蔗可以清热，滋养皮肤，甘蔗可以改善肺热，同时可以缓解高烧。
8、十大最佳润肺化痰止咳食物——百合
秋季的时候秋燥严重，也容易肺热咳嗽。百合适合有肺结核，支气管疾病的人食用。
9、十大最佳润肺化痰止咳食物——葡萄
夏季的时候因为空调间和室外冷暖交替，容易感冒咳嗽。葡萄可以养梁激肺润肺。
10、十大最佳润肺化橡衡袜痰止咳食物——萝卜
萝卜润肺化痰，对肺热咳嗽疗效显著。萝卜可以做汤食补。
[img]什么食物是可以帮助祛痰的
每次我们在受凉或者是感冒咳嗽的时候，往往都是会出现嗓子痰多的状况，有的时候是可以很好的咳出来的，但是有的时候是很难咳出来的，所以为大家介棚埋绍一些可以很好的祛痰的食物，这样是可以帮助缓解这些症状的。
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，我们食用柿子是具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但是我们需要注意的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子唯和昌肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症指扒状。
2、花生
花生中是含有大量的蛋白质和不饱和的脂肪酸，是可以起到很好的扶正补虚以及润肺化痰和止血生乳、利水消肿等作用。并且还能增强人的记忆力的作用。所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆浆
豆浆是有利水、润燥、清肺化痰效果，是很适合在秋冬季食用的，而且豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，是具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
上面就是为大家介绍的一些可以很好的祛痰的食物了，相信大家在看完介绍后也是有了很好的了解和认识了，所以，我们如果是因为一些疾病而导致有了痰的话，大家是不妨多吃这些食物来很好的帮助化痰的。
吃什么化痰最快最有效？
卖废品就上废品之家 您的问题我来回答
去痰、化痰的方法是有很多的，需要根据症状选择合适的方法。如果痰量并不是很大，可以采用食疗的方法进行祛痰和化痰的治疗。祛痰、化痰的食物以及水果种类也是比较多的，比较常用的是梨，梨具有清热解毒、止咳、祛痰、化痰的作用，对于缓解咳嗽、咳痰，效果是特别好的。可以煮冰糖雪梨水喝，或者煮川贝雪梨水喝，效果都是比较好的。此外还可以吃盐蒸橙子，对于化黄痰、祛脓痰，效果也是比较好的，取一个橙子洗干净，削去橙子的上部1/3，在下部的2/3橙子上撒少量的食盐，然后放在锅里隔水蒸20分钟左右，连皮带果肉圆陪碧一起吃下去，止咳、祛痰、化痰的功效都是比较好的。如果痰量比较大，还应该使用止咳、祛痰类的药物，比如盐酸氨溴索、氨溴特罗口服溶液。
老慢支如何有效化痰止咳？给你提个醒，有3件事都能帮你改善
慢性支气管炎是一种相当常见的疾病，该病多跟感染或非感染因素的长期刺激密切相关，其临橘举床表现为咳嗽、咳痰或喘息。
基本上，“老慢支”患者每年都会发病，往往持续3个月，且发病时除了会咳嗽之外，还会出现咳痰等症状。
因此，对于慢性支气管炎患者来说，做好化痰的工作是非常重要的。因为“老慢支”患者的痰液通常十分黏稠，并不容易排出来。
对于慢性支气管炎患者来说，应该如何有效化痰止咳
1. 保持室内湿度
空气是因为慢性支气管炎的重要因素。因此，患有慢性支气管炎的患者要注意室内湿度，避免过于干燥，需要保持一定湿润，才能有利于痰液的咳嗽，必要时，还可以在家里放置空气加湿器。
2. 药物治疗
对于慢性支气管炎患者来说，主要使用到三类药物，化痰止咳药物、控制感染药物、平喘药物等等。而治疗慢性支气管炎的化痰药物主要有（科采）蛹虫草菌粉胶囊，这是一种主要成分为“北冬虫夏草”的中成药，具有提高免疫力、止咳化痰、补肺益肾的作用，可用于因为肺肾气虚、肾阳不足导致的慢性支气管炎治疗。
3. 食物治疗
食疗是治疗慢性支气管炎的常用方式，其主要原理便是润肺润喉。常见的食疗方法有很多，如杏仁、雪梨、雪耳、百合，这些都有助于慢性支气管炎患者改善咳嗽、咳痰问题，修复和滋润肺部、咽喉部。
除此之外， 慢性支气管炎患者在饮食上也需要多多注意。少吃多餐、禁止过分饱腹、禁食辛辣刺激生冷食物，才能减少生痰、咳嗽。
在饮食上，最好以清淡为主，多吃一些滋润型的食物，来润肺润喉。
总的来说， 慢性支气管炎患者无论是在日常生活上还是治疗上都要保持耐心，要听从医嘱，坚持用药、调理等等。
在饮食上要多加注意，才能有助于改善慢性支气管炎的病情。
虽然该病不会造成太过严重的问题，但如果不进行积极有效的治疗，慢性支气管炎还是有可能发展成为慢性阻塞性肺疾病和慢性肺源性心脏病，引起严重的后果。
吃柿子化痰最快，柿子性寒且味甘，味道微涩，可以有效润肺化痰，还可以清热生津，是很好的润肺止咳的食物，很适合痰多的人食用。
举措建议
要想清肺化痰，不妨多喝一些豆浆。豆浆具有利水、清火、润燥以及清肺化痰的保健效果，很适合在秋天里食用。
注意事项
罗汉果也能化痰，罗汉果被人们称作“神仙果”，罗汉果可以清热解毒，还能够化痰止咳，有效养声润肺，还有去除口臭之良好功效，是清热化痰的上佳之品。
喝清水+运动 请人拍拍背有助于排痰冰糖炖鸭梨 桔梗 桑叶 杏仁 陈皮也都有一定的化痰的作用能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推荐10种养肺蔬果。供参考。时下天气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之乱厅功效，而且能治疗与肺有关的疾病。梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。百合 润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。银耳 能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体 健康 。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。另外还有许多的偏方、土方、秘方、验方，止咳化痰的效果也很好，你可择优选用。
我感觉的话用糖水煮梨喝这个水的效果还是不错的【但是要是水犁哦】，水犁本身就有润肺消痰的作用，也还有很多的方法，比如吃一些白萝卜，百合都是比较不错的选择。
希望我的回答对你有所帮助
1.白萝卜。白萝卜有很好的清热润肺效果，在干燥的秋冬季节，可以用白萝卜和冰糖来煮水喝，可以清肺化痰，对于呼吸道感染疾病有很好的预防作用。
2 2.梨。梨有清热止渴、生津止咳的功效。在日常生活中，人们经常把梨和冰糖或者是蜂蜜一起来炖，然后服食汤汁，再吃掉梨，用来辅助治疗由于肺热所引起的咳嗽痰多等上呼吸道疾病。
3 3.银耳。在日常生活中人们经常会在咳嗽痰多的时候炖一碗润肺银耳羹来缓解不适。其实用来熬制润肺银耳羹的银耳和调味用的冰糖都有清肺热的功效，对于肺热引起的咳嗽痰多有很好的疗效。
注意事项
秋冬季节空气十分干燥，容易流行一些呼吸道疾病，咳嗽痰多是这些呼吸道疾病的常见症状，可以在平时多吃一些有清肺化痰的食物，对这些症状有很好的缓解作用。
氨溴索口服液或胶囊（沐舒坦）
什么东西可以快速化痰
问题一：吃什么可以最快化痰？ 中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。
罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。
此外
荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。
萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。
款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。
贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
问题二：什么食物可以化痰 十大食物可快速化痰 枇杷、柑橘、梨、 白萝卜、百合、白木耳、荸荠、杏仁、 橘皮等。
问题三：吃什么东西能快速化痰 日常的饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的 食物，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南 瓜、黄瓜等为主；水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主
萝卜姜梨茶：白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。
问题四：什么食物可以快速祛痰 梨，润肺。然后在喝点泡大海，金银花，菊花等。也可以自己在百度上进行查找。如果要效果最快的话，建议去医院检查下，然后跟着医嘱拿药吃最好。
问题五：吃什么食物止咳化痰最快 1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身铅悔册倦酸痛等.
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.
驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.
先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避前键风寒.
发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.
羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.
补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽槐宏,发热,口干,
咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.
7、饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升,白糖适量.
将马乳煮沸;饮时加白糖.
据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效
肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.
滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
9、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
10、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
加水共煎30分钟.日饮汤2次.
下气消痰.治咳嗽痰多.
11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆,冰糖.
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,红糖,白糖各100克.
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.
清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
13、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须,橘皮各适量.
共加水煎,日服2次.
止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.
14、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.
加水共煮1小时.吃肉饮汤.
清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.
15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.
......
问题六：吃什么化痰最快最有效 喝清水+运动 请人拍拍背有助于排痰
冰糖炖鸭梨 桔梗 桑叶 杏仁 陈皮也都有一定的化痰的作用
能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推荐10种养肺蔬果。供参考。
时下天气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病。
梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
百合 润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
银耳 能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。
需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。
另外还有许多的偏方、土方、秘方、验方，止咳化痰的效果也很好，你可择优选用。
问题七：有什么方法化痰很好的？ 1、萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。
6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食，清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
7、饮马乳清热止嗽
鲜马乳300毫升、白糖适量。将马乳煮沸，饮时加白糖。据介绍，马乳止渴疗热，有补血生津，润燥止嗽的功效，肺结核的咳嗽，潮热有良好的辅助治疗作用。
8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗,旺火烧开，改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴。
9、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡)、白梨2个、川贝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟；服食，养阴润燥，止咳化痰，治多年痰咳，气短乏力。
10、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次；下气消痰，治咳嗽痰多。
11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆、冰糖。黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。
12、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟；一次吃完，连服4次；清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
13、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次；止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。
14、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、
猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
白糖50克、鸡蛋1个、鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀，白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀，每日早晚各服1次；补虚损、治久咳不愈。
16、芝麻冰糖水治夜嗽
生芝麻15克、冰糖10克。芝麻与......
问题八：什么东西化痰最好最快 根据个人体质，对症用药吧。不过知道有种补肺粉对肺虚的都挺的、、
吃什么东西可以快速去痰？
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。
5、白萝卜
中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
扩展资料：
清肺化痰的食物
1、薄荷
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热渗闭。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。
2、陈皮
陈老铅皮是一味传统中药，它能理气健脾、止咳化痰，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。陈皮性温，味辛、苦，入脾经、胃经、肺经，可理气健脾，燥湿化痰，临床使用陈皮多治痰湿不化、胸膈满闷、咳侍喊好喘痰多、痰白粘稠。
3、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
参考资料：人民网-十种常见的清肺化痰的食物
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