豆腐豆芽的做法大全家常(豆芽和豆腐怎么炒好吃又简单)

jswto.com 发布于 2023-11-30 阅读(93)

豆腐豆芽的做法大全家常

简介:

豆腐和豆芽都是非常健康且营养丰富的食材,它们可以搭配在一起制作成多种美味的家常菜。无论是清淡的豆腐还是爽口的豆芽,都能为家人带来满满的幸福感。下面将为大家介绍几种豆腐豆芽的做法,希望能给大家的餐桌增添新的色彩。

一、清炖豆腐豆芽汤

材料:

豆腐、豆芽、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精。

做法:

1. 将豆腐切成块状,豆芽洗净备用。

2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜。

3. 加入适量清水煮沸,放入豆腐块和豆芽,煮至豆芽熟热。

4. 这时可以打入一个鸡蛋,搅拌均匀,煮1分钟。

5. 最后加入适量的盐和鸡精调味即可。

二、辣椒豆腐豆芽炒肉丝

材料:

豆腐、豆芽、猪肉丝、辣椒、葱姜蒜、盐、酱油、糖。

做法:

1. 豆腐切成块状,豆芽洗净备用。

2. 热锅凉油,爆香葱姜蒜和辣椒。

3. 加入猪肉丝,炒至变色。

4. 放入豆腐块和豆芽,翻炒均匀。

5. 最后加入适量的盐、酱油和糖调味,炒匀即可。

三、豆腐豆芽煎饺

材料:

豆腐、豆芽、煎饺皮、虾仁、葱姜蒜、盐、胡椒粉、酱油。

做法:

1. 将豆腐切成蓉状,豆芽洗净备用。

2. 虾仁处理干净,切成小块。

3. 热锅凉油,爆香葱姜蒜。

4. 放入虾仁,煮至熟热。

5. 加入豆腐蓉和豆芽,翻炒均匀。

6. 取适量的煎饺皮,包入填好的馅料。

7. 烧热平底锅,放入少量油,将煎饺两面煎至金黄色。

8. 最后加入适量的盐、胡椒粉和酱油,翻炒均匀,即可上桌享用。

结语:

豆腐和豆芽是非常常见的食材,它们的搭配可以制作出多种美味的家常菜。不管是清炖汤、炒菜还是煎饺,都能给家人带来丰富的口味和营养。以上是几种简单易学的豆腐豆芽做法,希望大家能在家中尝试制作,让餐桌上多一份美味和快乐。祝大家享受美食,健康快乐!

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