夏天家常小炒菜谱大全(夏天家常小炒菜谱大全图片)

jswto.com 发布于 2024-01-23 阅读(79)

夏天的到来,炎炎烈日下,人们的胃口总是不太好,容易感到疲倦。这时候,一道清爽可口的家常小炒菜成为了不可或缺的餐桌美食。今天,小编将为大家分享一份夏天家常小炒菜谱大全,让您在酷暑中依然能够享受美味佳肴。

一、凉拌黄瓜

1.材料:黄瓜、大蒜、香醋、盐、白糖、生抽、香油。

2.步骤:将黄瓜切成细条,用盐腌制10分钟,再用清水泡洗一下。大蒜剁成末,加入盐、白糖、生抽、香醋、香油拌匀,拌入黄瓜条,放入冰箱冷藏片刻即可食用。

二、酸辣土豆丝

1.材料:土豆、红椒、葱姜蒜、醋、辣椒油、白糖、盐。

2.步骤:土豆切成细丝,将葱姜蒜切末备用。锅中放入适量底油,加入葱姜蒜炒香,放入土豆丝翻炒至七成熟,加入盐、白糖、醋、红椒继续翻炒,最后加入辣椒油炒匀即可。

三、蒜蓉炒油麦菜

1.材料:油麦菜、蒜瓣、盐、香油。

2.步骤:将油麦菜洗净备用。锅中放入适量底油,加入蒜瓣炒香,倒入油麦菜炒熟,加入盐拌匀,最后淋上香油即可。

四、清炒时蔬

1.材料:时蔬(青菜、豆角、西葫芦等),盐、生抽、蒜瓣。

2.步骤:将时蔬洗净切段备用。锅中放入适量底油,加入蒜瓣炒香,倒入时蔬炒至熟烂,加入盐、生抽翻炒均匀即可。

五、凉拌苦瓜

1.材料:苦瓜、盐、生抽、花椒粉、香醋。

2.步骤:将苦瓜切成薄片,用盐腌制片刻,再用清水泡洗一下。将苦瓜片放入开水中焯水片刻,捞出沥干。加入盐、生抽、花椒粉、香醋拌匀即可食用。

以上就是夏天家常小炒菜谱的详细介绍,虽然简单易操作,但却能打造出美味可口的家常小炒菜。让我们在夏日里,享受这些清爽凉快的小炒菜,满足我们的味蕾,同时也为了保持健康的饮食习惯。祝大家夏日愉快!

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