豆角炒肉的做法家常菜
豆角炒肉是一道家庭常见的下饭菜。鲜嫩的豆角与肥瘦适中的猪肉浑然天成,色香味俱佳,深受人们的喜爱。下面我们来一起了解一下这道美味的家常菜的具体做法。
材料:
1. 猪肉(300克)
2. 新鲜豆角(200克)
3. 蒜末(适量)
4. 盐(适量)
5. 生抽(适量)
6. 料酒(适量)
7. 淀粉(适量)
8. 植物油(适量)
步骤:
一、准备材料。猪肉切片,加入盐、料酒、淀粉腌制;
二、准备新鲜豆角,去掉豆头和豆尾,一定要把豆筋拔掉;
三、热锅凉油,将腌制好的猪肉倒入油锅中,用中小火慢慢煸炒,炒至肉变色;
四、放入豆角,加盐、少量糖、少量水,盖上锅盖,中小火焖烧3分钟;
五、将锅中的豆角、肉翻动均匀,再次加入蒜末、生抽、适量的植物油,大火翻炒至锅中没有水分即可出锅。
这道豆角炒肉美味营养,不仅肉质鲜香,豆角口感脆嫩,还富含多种营养物质和膳食纤维,能够帮助人们增加体力,促进消化吸收,是一道低脂低热量的理想下饭菜。
总的来说,豆角炒肉的做法非常简单易学,只需要几个步骤就可以在家中享用到美味的豆角炒肉啦!