简介：月子餐是孕妈妈在生产后利用食物的特别营养来帮助修复身体，提高机体免疫力的重要饮食。其中的点心，不但可以填补孕产期营养的缺失，还能改善产后情绪，让身体更快恢复。
一、甜品类点心
1. 柚子皮红枣酪：具有补脾益气，增强免疫力的功效。柚子皮和红枣的组合，既能补血气，又能调节肠胃，有助于产后肠胃功能的恢复。
2. 黑芝麻糊：含有大量的维生素E，具有美容补血和滋润肠道的作用。它不仅可以缓解孕妈妈的便秘，还可以改善皮肤干燥、瘙痒等问题。
3. 绿豆粥：可以消暑清热、解毒利尿。孕妈妈在生产后容易出现水肿、便秘等问题，可以适当服用，有助于恢复肠胃的健康。
二、咸点心
1. 蛋黄酥：是一种传统的中式糕点，用鸡蛋、面粉、糖等制作而成。它作为月子餐的咸点心，主要是为了满足妈妈的口腹之欲，提高食欲，同时也有助于补充能量。
2. 香菇鸡肉饼：是一道不错的选择，其中的香菇和鸡肉都是口感嫩、易消化的食物，而且能够补充人体所需的蛋白质和其他营养成分。
3. 蒸饺：不但美味可口，而且口感细腻，很受孕妈妈的欢迎，主要是因为它不仅有助于提高身体的免疫力，还能改善孕期营养不足的问题。
三、水果点心
1. 苹果薏米汤：这是一款非常有营养的点心，其中薏米具有利尿消肿、调节肠胃功能的作用，苹果则富含果酸和维生素C，能够帮助美化肌肤。
2. 梨汤：梨含有大量的果胶和矿物质，有润肺止咳、抗氧化、降低血压的作用。搭配适量的冰糖，口感清爽，是一款理想的水果点心。
3. 龙眼红枣糯米糍：这是一款传统的中式糕点，口感香甜、咀嚼有劲，非常受到孕妈妈的喜爱，它富含各种营养成分，能够补充身体所需的能量和营养。