简介：
天麻炖汤是一道具有药膳功效的汤品，制作方法简单，风味独特。它被广泛认为是一道有益于健康的食物，因为它可以起到缓解疲劳，降低血压和改善睡眠质量的作用。
多级标题：
一、米氏天麻炖汤的做法
二、宣琪天麻花生炖鸡汤的做法
三、大众天麻羊肉汤的做法
四、蔡添功夫天麻炖老鸭汤的做法
一、米氏天麻炖汤的做法：
所需材料：
• 天麻
• 芡实
• 枸杞
• 冬枣
• 枸杞子
• 淮山片
• 瘦肉
做法：
1. 将所有材料浸泡在热水中，去除污垢。
2.将所有材料洗干净，切成小块。
3. 在锅中加入瘦肉，加水煮开。
4. 将所有切好的材料加入锅中煮沸。
5. 将锅调至小火，炖煮至天麻柔软为止。
二、宣琪天麻花生炖鸡汤的做法：
所需材料：
• 天麻
• 花生
• 瘦鸡肉
• 红枣
• 香菇
做法：
1. 将蘸水材料浸泡在热水中，去掉污垢。
2. 将所有材料洗干净，切成小块。
3. 将鸡肉加入锅中，加水煮沸。
4. 将花生，天麻和红枣加入锅中炖煮。
5. 将锅调至小火，加入香菇，再炖煮30分钟即可。
三、大众天麻羊肉汤的做法：
所需材料：
• 天麻
• 羊肉
• 土豆
• 清水
做法：
1. 将所有材料浸泡在热水中，去除污垢。
2. 将所有材料洗干净，切成小块。
3. 预热锅中的油，加入羊肉煎炒。
4. 将所有切好的材料加入锅中炖煮。
5. 将锅调至小火，炖煮至天麻柔软为止。
四、蔡添功夫天麻炖老鸭汤的做法：
所需材料：
• 天麻
• 老鸭
• 香菇
• 玉米
• 红枣
做法：
1. 将所有的材料浸泡在热水中，去掉污垢。
2. 将所有材料洗干净，切成小块。
3. 预热炒锅中的油，将鸭肉加入中火煎炒。
4. 在锅中加入所有切好的材料炖煮。
5. 将锅调至小火，炖煮至天麻柔软为止。
结语：
以上列出的四种天麻炖汤做法都很简单，只需要按照所需材料和步骤进行制作即可。这道汤在味道和功效上都是难以匹敌的，如果你想享受到它的美味和健康功效，不妨动手试试。