热量低水果
水果是我们日常饮食中必不可少的一部分，但是不同的水果所含热量也是不一样的。一些低热量的水果可以让我们尽情享受美味，而不必担心影响健康。下文将介绍几种热量低的水果，为你的选择提供参考。
一级标题：西瓜
西瓜是夏天必备水果之一，其含糖量很低，每100克仅含有30卡路里。而且西瓜还含有大量的水分和维生素C，有助于预防脱水和感冒等疾病。
二级标题：草莓
草莓是夏季另一款备受欢迎的水果，每100克草莓仅含有32卡路里。草莓富含维生素C、纤维素等营养物质，可以帮助我们消除疲劳、防止便秘等。
二级标题：柚子
柚子是一种富含维生素C的水果，每100克含有42卡路里。而且柚子可以帮助我们减肥、降低血压等，还可以强化免疫系统，预防感染疾病。
二级标题：李子
李子味道鲜美，而且每100克李子仅含有44卡路里。李子还富含纤维素、矿物质、维生素等营养物质，可以帮助我们消火、降血脂、预防贫血等。
总结：
以上几种水果都是热量比较低的健康水果，吃起来既美味又健康。通过选择这些热量低水果来代替高热量食品，可以帮助我们更好地控制身体的热量摄入，进而保持健康。