干煸豆角茄子的做法(干煸豆角茄子的做法窍门)

jswto.com 发布于 2023-06-14 阅读(66)

简介:

干煸豆角茄子是一道颇受欢迎的川菜,香辣可口,美味可口。它是由豆角和茄子制成,是一道非常健康、有营养的美食。尤其适合夏季食用,能够增加食欲,提供身体所需的营养。

一、材料准备

1. 豆角

2. 茄子

3. 葱姜蒜末

4. 干辣椒

5. 食用油

6. 盐

7. 鸡精

8. 生抽

二、步骤详解

1. 豆角和茄子清洗干净后,分别切成小段和小块备用。

2. 将锅烧热,加入适量的食用油。

3. 加入豆角和茄子小火翻炒,待豆角和茄子变软后,炒至微黄色取出备用。

4. 锅中再次加入适量食用油。然后,加入葱姜蒜末和干辣椒末爆香。

5. 加入炒好的豆角和茄子,加盐、鸡精、生抽调味。翻炒均匀后,即可出锅。

三、注意事项

1. 在炒豆角和茄子的过程中,需要加适量的油,防止糊焦和粘锅。

2. 煸炒辣椒时,要注意火候,以免糊焦或炒散。

3. 考虑到每个人口味不同,可以根据自己的口味适量调整盐和鸡精的用量。

四、总结

以上就是干煸豆角茄子的做法。这道美食不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合夏季食用。在制作的过程中,需要注意火候和用量,以保证食材的口感和营养成分。做好这道美食享受美食的同时,也为身体提供了必要的营养。

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