微波炉做菜的菜谱大全(微波炉做菜的菜谱大全窍门)

jswto.com 发布于 2023-06-17 阅读(88)

微波炉做菜的菜谱大全

微波炉是现代厨房中不可或缺的电器,它为我们在快节奏的生活中提供了快捷、方便的烹饪方式。不仅如此,微波炉烹饪还可以保留食材的营养和口感。下面是针对微波炉烹饪的菜谱大全。

一、早点类

1. 微波蛋饼

材料:1个鸡蛋、适量的葱花、盐、油。

做法:将蛋打散,加入适量盐和葱花,搅拌均匀后放入微波炉中,用高火烤制30秒,取出,翻转,再用高火烤制20秒。

2. 微波牛奶鸡蛋面

材料:58克鸡蛋面、1/4杯水、1/4杯牛奶、盐、葱花、蒜末。

做法:将鸡蛋面、水、牛奶、盐、葱花和蒜末混合,放入微波炉中烤制1分30秒即可。

二、正餐类

1. 微波鸡肉卷

材料:鸡胸肉、鸡蛋、黄油、面包屑、盐、黑胡椒粉。

做法:将鸡肉切成薄片,放上盐和黑胡椒粉,然后包上面包屑和鸡蛋。在微波炉中烤制约5分钟。

2. 微波海鲜焗饭

材料:米饭、虾、淡奶油、蒜末、洋葱、盐、黑胡椒粉。

做法:将虾放入微波炉中烤制2分钟,取出备用。米饭煮熟后盛入烤盘,加入淡奶油、蒜末、洋葱、盐和黑胡椒粉,再放上烤好的虾,再放入微波炉中烤制约7分钟。

三、点心类

1. 微波千层饼

材料:面粉、鸡蛋、黄油、酸奶、糖、肉松。

做法:将面粉、鸡蛋、黄油和酸奶混合成面糊,分别在微波炉中烤制30秒。然后,在每一层面糊上涂上一层肉松,再用同样的方式重新烤制,最后可切成适合大小的块。

2. 微波糯米糍

材料:糯米粉、糖、水、沙茶酱或芝麻馅。

做法:将糯米粉、糖和水混合成糯米团,切成适合大小的块。将沙茶酱或芝麻馅塞入其中,再用高火在微波炉中烤制约2分钟即可。

以上就是由微波炉制作的菜谱大全,让我们在忙碌的生活中,也能享受美味佳肴。

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