家常炒空心菜的做法(空心菜正确焯水方法)

jswto.com 发布于 2023-06-19 阅读(84)

家常炒空心菜的做法

简介:空心菜是夏季常见的一种蔬菜,它的枝茎中空,叶片细嫩,口感鲜美。今天,我们来分享一下家常炒空心菜的做法。

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材料准备

烹饪步骤

小贴士

一、材料准备:

1.空心菜一把

2.大葱一根(或者大蒜两瓣)

3.生姜一小块

4.食用油适量

5.盐、鸡精适量

二、烹饪步骤:

1.将空心菜捡洗干净,去掉根部的硬壳,切成长约4-5厘米的段。

2.大葱洗净后斜切成葱花,生姜也切成小片备用。

3.热锅凉油,加入生姜片煸炒出香味,放入空心菜,炒至变软。

4.加入盐、鸡精、大葱继续翻炒,让调味料均匀裹在空心菜上即可出锅。

三、小贴士:

1.在烹饪过程中,避免长时间加盖锅盖,以免造成色泽变黑和口感变软。

2.空心菜可加一些豆腐皮或香菇等其他蔬菜搭配炒,口感更加美味。

3.切好的空心菜可以先焯一下水,这样可以去掉多余的草酸,也让颜色更加鲜亮。

总结:家常炒空心菜是一道简单易做的家常菜谱,食材简单易得,口感鲜美,适合夏季食用。您可以根据个人口味加入其它蔬菜等食材进行调配,制作出多样化的菜谱,享受不同的美食体验。

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