简介:
茄子炒青椒是一道家常菜,营养丰富,口感清爽,深受人们喜爱。此菜烹饪简单,食材易得,下面就详细介绍茄子炒青椒的做法。
一、准备食材
1.大茄子2个,青椒2个,大蒜3朵,生姜适量;
2.盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、料酒、葱花、食用油适量。
二、烹饪步骤
1.将茄子、青椒洗净,切成长条块状,大蒜、生姜切末备用;
2.预热锅,倒入一勺食用油,放入茄子煸炒至七成熟,捞出备用;
3.再将锅烧热,倒入适量食用油,加入大蒜末和生姜末煸香;
4.加入青椒块煸炒,待青椒变软后加入茄子,继续煸炒;
5.加入适量盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、料酒调味,最后撒上葱花即可。
三、小贴士
1.茄子与青椒不宜一起炒,先分别炒好再混合炒制,能更好地保持食材的营养成分;
2.加入调料后,迅速翻炒,避免过度腌渍。
四、总结
茄子炒青椒简单易制,让人垂涎三尺,烹饪技巧和小贴士也很简单易懂。尝试下制作这道菜品,相信会让你感到料理的无比乐趣。