茄子炒青椒的做法(茄子炒青椒的做法家常)

jswto.com 发布于 2023-06-19 阅读(80)

简介:

茄子炒青椒是一道家常菜,营养丰富,口感清爽,深受人们喜爱。此菜烹饪简单,食材易得,下面就详细介绍茄子炒青椒的做法。

一、准备食材

1.大茄子2个,青椒2个,大蒜3朵,生姜适量;

2.盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、料酒、葱花、食用油适量。

二、烹饪步骤

1.将茄子、青椒洗净,切成长条块状,大蒜、生姜切末备用;

2.预热锅,倒入一勺食用油,放入茄子煸炒至七成熟,捞出备用;

3.再将锅烧热,倒入适量食用油,加入大蒜末和生姜末煸香;

4.加入青椒块煸炒,待青椒变软后加入茄子,继续煸炒;

5.加入适量盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、料酒调味,最后撒上葱花即可。

三、小贴士

1.茄子与青椒不宜一起炒,先分别炒好再混合炒制,能更好地保持食材的营养成分;

2.加入调料后,迅速翻炒,避免过度腌渍。

四、总结

茄子炒青椒简单易制,让人垂涎三尺,烹饪技巧和小贴士也很简单易懂。尝试下制作这道菜品,相信会让你感到料理的无比乐趣。

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