猪蹄汤的做法(清炖猪蹄汤的做法)

jswto.com 发布于 2023-06-27 阅读(70)

简介:

猪蹄汤是一道非常营养丰富且美味的家常汤品。它以猪蹄为主要材料,再加上一些适当的调料和配料,烹饪出的汤汁清爽鲜美,口感劲道有嚼劲,深受大众喜爱。

多级标题

一、制作步骤

二、所需配料

三、菜品特点和营养价值

制作步骤:

1.准备猪蹄,清洗干净后焯水去血水,再用清水洗净备用。

2.将姜片和葱白切成小块备用。

3.将准备好的猪蹄和调料一同放入锅中,加入清水,大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖约3小时至猪蹄肉软烂,汤汁浓郁为止。

4.在汤锅中再添加适量盐,味精和酱油等调料,根据个人口感调整即可。

5.最终,将煮好的猪蹄汤捞出即可享用

所需配料:

1.猪蹄:600克。

2.葱姜蒜:适量。

3.盐:适量。

4.味精:适量。

5.酱油:适量。

6.水:适量。

菜品特点和营养价值:

猪蹄汤是一种非常营养的清汤,其中含有丰富的胶质蛋白质、钙、磷、铁等物质。它能够很好的滋养肌肤、提高免疫力、促进身体的新陈代谢以及修复伤害的破损组织。其味道鲜美,能够帮助消化和增进食欲,对于需要长期站立或者走动的人来说,补充点猪蹄汤能量,能够增强体质,有效的预防腿部疲劳和肌肉酸痛。因此,无论是长辈也好, 还是年轻人、婴幼儿也好,都是能够非常适合食用、非常好的能够保健保养身体的食物。(完)

标签:  猪蹄汤的做法