简介：
燕麦是一种非常营养的食材，它不仅能提供能量，还能够帮助人体降低胆固醇、改善肠道健康等。燕麦的做法也很多，可以做成早餐、点心等。接下来，本文将为大家介绍燕麦的几种好吃的早餐做法。
一、燕麦粥
燕麦粥是最简单的燕麦早餐做法，只需将燕麦和水一起煮熟，再加上一些牛奶、坚果等配料就可以了。
具体做法：
1. 将适量的燕麦放入锅中，加入适量清水。
2. 煮至燕麦变软，再加入牛奶，根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖调味。
3. 最后加入适量的坚果，如核桃、杏仁等，既可增加口感，也能为身体提供更多营养物质。
二、燕麦饼
燕麦饼是一款口感丰富的健康早餐，不仅易于制作，还可以根据个人口味添加各种配料。
具体做法：
1. 将燕麦放入搅拌机中，搅打至燕麦碎粒状。
2. 加入鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒等调料，再加入适量的切碎的水果或蔬菜，如苹果、胡萝卜等，搅拌均匀。
3. 将搅打好的燕麦面糊倒入平底锅中，煎至两面金黄。
三、燕麦杯子蛋糕
燕麦杯子蛋糕既美味又营养，是一款可以烤制的燕麦早餐。准备好的燕麦面糊倒入杯子中，放入烤箱中烤制，口感酥脆，营养丰富。
具体做法：
1. 将燕麦放入搅拌机中，搅打至燕麦碎粒状。
2. 加入鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒等调料，再加入适量的蔬菜或水果，如玉米、胡萝卜等，搅拌均匀。
3. 将烤箱预热至180度，把燕麦面糊倒入烤杯中，放入烤箱中烤制20分钟左右即可。
四、燕麦酸奶
燕麦酸奶是一款清爽可口的健康早餐，不仅美味，而且能够为身体提供多种营养物质。
具体做法：
1. 将适量的燕麦放入碗中，加入适量水或牛奶，放入冰箱冷藏一晚。
2. 第二天早上将蜂蜜或蔓越莓干等调料加入适量酸奶中，搅拌均匀。
3. 最后把冷藏好的燕麦粥和酸奶混合一起，再加入一些水果块，如草莓、蓝莓等，即可享用。
总结：
燕麦是一种营养丰富的食材，做法也很多。以上介绍的几种燕麦早餐做法，不仅美味可口，而且非常的健康营养。大家可以根据个人口味和喜好尝试一下。