简介:
蛇肉是一种营养丰富的食材,被认为能够补肾壮阳、益气健脾。而蛇肉煲汤则是一道补身体的佳品,适合早春时节食用。下面我们介绍几种蛇肉煲汤的做法,供爱好者参考。
一、清汤蛇肉煲汤
原料:
蛇肉(去皮后)250克、青萝卜1个、姜片数片、清水适量。
做法:
1、将蛇肉切成块状,用热水煮烫;青萝卜去皮洗净,切成块状。
2、将煮过的蛇肉和青萝卜一起放入锅中,加入适量清水。
3、大火煮沸后,去浮沫,加入姜片。
4、调小火煲煮30分钟,加入适量的盐调味即可。
二、花雕蛇肉煲汤
原料:
蛇肉(去皮后)250克、花雕酒1瓶、姜片数片、冬菇3朵、清水适量。
做法:
1、将蛇肉切成块状,用热水煮烫。
2、将冬菇泡发并掰成小朵备用。
3、将煮过的蛇肉放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后去浮沫,加入花雕酒,再加入掰朵的冬菇和姜片。
4、调小火煲煮1.5个小时,加入适量盐调味即可。
三、红枣蛇肉煲汤
原料:
蛇肉(去皮后)250克、红枣适量、姜片数片、清水适量。
做法:
1、将蛇肉切成块状,用热水煮烫。
2、将红枣洗净。
3、将煮过的蛇肉放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后去浮沫,加入红枣和姜片。
4、调小火煲煮1小时,加入适量盐调味即可。
四、木耳蛇肉煲汤
原料:
蛇肉(去皮后)250克、木耳适量、姜片数片、清水适量。
做法:
1、将蛇肉切成块状,用热水煮烫。
2、将木耳泡发备用。
3、将煮过的蛇肉放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后去浮沫,加入木耳和姜片。
4、调小火煲煮1小时,加入适量盐调味即可。
总结:
以上四种蛇肉煲汤的做法各不相同,但都可以滋补身体。需要注意的是,熬制蛇肉汤的时间要足够充分,这样才能够将其营养价值发挥到最大。