止咳化痰食疗(止咳化痰食疗方法图片)

jswto.com 发布于 2023-05-14 阅读(62)

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清肺止咳化痰的食疗小偏方

呼吸系统疾病是比较常见的一种疾病类型,而且发病率也是是比较高的。特别是到了换季的季节。很容易诱发一些疾病的发生。如何缓解肺部感染呢,下面的这些具有清肺止咳的食谱就是不错的选择,可以有缓解咳嗽咳痰的作用,来看看这些小偏方吧。

1、萝卜胡椒止咳祛痰

做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。适用:下气消痰,治咳嗽痰多。萝卜可以顺气,可以煮汤食用,对于止咳有好处。

2、豆浆润肺止嗽化痰

做法:黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。这样的一款食谱可以起到滋阴去火的作用,对于出现的咳嗽咳痰的问题有一定的改善的作用和效果。

3、豆腐加糖止咳化痰平喘

做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮握李简30分钟。一次吃完,连服4次。适用:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。豆腐和红糖的搭配是不错的种类咳嗽的小偏方,可以有生津润燥的作用。

4、玉米须橘皮治咳嗽

做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。适段裤用:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。

5、萝卜猪肺止咳汤

做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。萝卜和猪肺一起吃,可以起到止咳的作用,还可以缓解痰多的问题。

清肺止咳的一些食疗的小偏方,上面介绍了相关的内容。上面的这些食疗方法可以有滋阴清热解毒的作用,对于缓解咳嗽痰多有一定的好处和作用,还可以起到滋阴清热解毒的效果。所以这样的食疗小偏扰歼方大家可以经常食用。

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吃什么可以止咳化痰

吃什么可以止咳化痰?咳嗽多痰是一种很常见的疾病,得了以后虽说没有大碍,却也严重的影响到了日常的生活,那么怎么办呢?试试下面:

一、罗汉果

罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经,有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽,痰热咳嗽等。

二、陈皮

陈皮味苦、辛,性温,归肺、脾经,有理气健脾,燥湿化痰之功效,用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。

三、梨

梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的功效;用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

四、萝卜

萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

五、百合

中医认为,百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用,可用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚等。

六、枇杷

枇杷味甘、微酸,性凉,中医认为枇杷果确有润肺、止烂枯咳、止渴的功效,主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴和胃气不足等病症。

七、香油炒羊肝——治久嗽

材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。

方法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。

功效:润肺止咳。治久咳不止。

八、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料:生芝麻15克,冰糖10克。

方法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮。

功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。

注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。

九、花生沙参汤——治咳嗽少痰

材料:花生米,白果,百合,北沙参各25克,冰糖适量。

方法:水煎取汁,加冰糖。每日1剂。

功效:润肺化痰。治久咳痰少,气短咽干。

十、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料:大白梨1个,蜂蜜50克。

方法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

功效:生津败拦润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

可以止咳化痰的食物还是非常多的,本文只是挑选了一些常见的食物和偏饥枯洞方,介绍给大家,闲暇的时候吃个梨,喝一杯陈皮泡的.水,也可以做一个止咳的食疗小偏方,相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的。

1、萝卜葱白治风寒咳嗽

做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一起服。

适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽

做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

适用:驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。

3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺

做法:川贝母5克,甲鱼1只(约500克),鸡清汤1公斤,葱,姜,花椒,料酒,盐各适量。将甲鱼宰杀,去头及内脏,切块备用。将甲鱼块放蒸盆内,加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜,上笼蒸1小时,趁热服食。

适用:滋阴清热,润肺止咳,退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。

4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈

做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

5、芫荽汤治伤风咳嗽

做法:芫荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。

适用:发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。

6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

7、豆腐加糖止咳化痰平喘

做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。

适用:清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。

8、玉米须橘皮治咳嗽

做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

适用:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。

9、萝卜猪肺止咳汤

做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。

适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。

10、萝卜胡椒止咳祛痰

做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。加水共煎30分钟,日饮汤2次。

适用:下气消痰,治咳嗽痰多。

11、冰糖燕窝粥治肺虚久咳

做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

适用:滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

12、燕窝梨养肺阴

做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。

咳嗽是一个常见的疾病,小孩子很容易患上,上了年纪的老人也容易得这个病,咳嗽起来很难受而且不容易好,怎么办呢,可以用中医和西医来治疗,也可以用水果来配合着治疗,效果也很好。

1、橙子

橙中含有一般水果具有的成分,皮中的橙皮甙,能降低毛细血管脆性,防止小血管出血。按照以下几种方法食用,还能主治热病伤津而见口干舌燥,肝气不舒而致胁肋疼痛,乳汁不通,咳嗽多痰等。

2、葡萄

具有补肝肾,益气血,生津液,利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。

3、柑桔

有生津止咳,润肺化痰,醒酒,利尿等功效,适用于身体虚弱,热病后津液不足口渴,伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。

4、梨子

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

饮食注意

1、杂粮粥:将黑豆、黑米各14g,小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久,至少要泡4小时。加水,大火煮开后,转小火熬煮1。5小时。煮好后,加入适量白糖,即可食用,冰镇后口感更佳。

2、胡萝卜炒蛋:胡萝卜刨丝,葱切葱花。鸡蛋加少许盐,打匀。锅中放油,稍稍多一些,放入胡萝卜丝轻轻拌炒,这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出,油一半盛出,一半留在锅中,放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝,拌炒,撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。

3、拌胡萝卜丝:胡萝卜500克去根叶洗净,刮去表面粗皮,切成细丝;用盐拌匀腌一下,再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗,挤去水分,放入碗中;香菜

4、蘑菇炒菜心:将蘑菇200克洗净,去蒂,入沸水锅中略氽,捞出沥干后对开切;小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切,放入热油锅(加20克油中)加精盐适量,味精少许翻炒熟透,起锅整齐排于盘内;锅架旺火上加油30克烧热,放入蘑菇煸炒片刻,加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味,淋入麻油,起锅盖在菜心上即成。

5、西芹炒蘑菇:将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。下盐、鸡精调味就好了。

驱寒温中止咳化痰的三款食疗方法

体内湿气重,会容易诱发疾病,比如说会出现肺部疾病,感染风寒等等的情况。如何缓解这样的情况,出现的咳嗽咳痰等等的症状,可以选择一些驱寒调理的食疗方法来调理,要比一些药物效果更好,来看看这些具有温中止咳的食疗方法,来看看它的做法。

杏仁粥

原料:杏仁(去皮尖)15克,粳米50克。用法贺镇:将杏仁、粳米加水2碗,煮至粥熟,趁热分服,令其微汗出。功效散寒止咳,化痰下气。

附注杏仁苦温入肺经,有下气止咳之效;粳米健脾益胃。合而为粥趁热服,可以让身体发汗,而且也可以起到驱寒的作用,对于调理体质有好处,还可以起到温中止禅陵粗咳的作用。

梨丝拌萝卜

原料:白萝卜250克,梨100克,生姜少许,麻油、精盐、味少许及调料,拌匀凉食。功效清热化痰,生津润燥。

附注萝卜辛甘凉,能清热下气化痰;梨味甘微寒,能清热化痰、润燥生津;生姜辛散,解表宣肺。这样的食谱可以有润燥的作用,对于驱寒止咳有好处,是可以有效缓解咳嗽的食谱。

柿霜糖

原料:柿霜、白糖各等量。用法:柿霜、白糖入锅,加水少许,文火炼至挑起呈丝状,不黏,稍冷后倒入涂有熟菜油的瓷盘汪祥中,压平。切块,随时含咽。这样的食疗方法可以有止咳化痰的作用,对于润肺润燥有好处,是可以起到驱寒温中止咳的作用。

温中止咳的一些食疗方法,上面介绍了三种,这些食物相互搭配可以起到调理的作用,还可以有缓解咳嗽的作用,可以起到驱寒的作用,如果你也有上火的情况,这些食疗方法是不错的选择,不妨利用起来,对预防肺部疾病起到了很好的效果,赶紧试试。

止咳化痰有什么好的食疗方法?

在日常生活中,大家需要注意呼吸道的变化,很多的人会出现呼吸道疾病,尤其是现在社会很多的人会出现咳嗽,跟感染也有关系,跟天气有关系,平时大家需要注意合理的进行饮食调理,以免造成喉咙干痒,那么止咳化痰的饮食疗法都有哪些呢?

一、蔬菜类:

1、萝老携哪卜:萝卜能够清热解毒,还能够化痰止咳消胀气;

2、生姜:生姜既是一种食材,它也含有非常高的药用价值。每天吃点有助于驱寒止咳,具有暖胃养身功效;

3、茼蒿:茼蒿有助于利肠养胃,咳嗽患者吃后能够帮助其化痰祛浊;

4、葫芦:葫芦性味甘、淡,比较平和,具有消肿利水的功效,同时还侍码能够润肺止咳;

5、大蒜:大蒜不仅有助于杀菌消炎,咳嗽患者食用后还有利于化痰止咳。

二、水果类:

1、梨子:特别是雪梨,是润喉止咳的常用食物。通常做成梨汁冰糖水,口味清爽、清新润肺,通常用于去热散火、清心养脾,同时还有助于生津化痰;

2、苹果:苹果有助于降压,补心养气,生津止渴;

3、柿子:柿子具有润肠去热、止咳化痰、防治腹泻的功效;

4、甘蔗:甘蔗能够降火润喉、滋阴防燥、润肺止咳;

5、荸荠:荸荠对风热咳嗽且吐脓痰患者较为适宜。它具有清热化痰止咳的隐枣功效。

三、其他:

1、罗汉果:罗汉果加柿饼用水煎服,能够清肺止咳,对于肺热以及风热咳嗽患者较为适宜;

2、陈皮:陈皮有助于养胃生津、止咳化痰;

3、无花果:它有多种功效,对治疗消化不良、便秘痢疾、痔疮、痈疮疖廯以及咽喉肿痛,肠炎等都有功效,有利于健脾清肠、消肿去毒、利咽抗癌。

平时大家需要注意这些简单的饮食疗法,而且咳嗽的缓解方式有很多种,除了上述的这些饮食治疗之外,大家需要注意一些合理的化痰食物比如是百合胖大海,禁忌,吃一些辛辣刺激的东西,以免造成喉咙干痒,导致人体受到危害,平时大家需要注意这种情况,全面的进行调理。

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