本篇文章给大家谈谈大蒜须凉拌做法和作用，以及大蒜须凉拌做法和作用是什么对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
凉拌大蒜须怎么做
用料
大蒜须 适当
大蒜籽 3瓣
红椒 半个
青椒 一个
花椒 少许
糖 少乎历许
生抽 少许
香醋 少许
凉拌大蒜须的做法
清洗大蒜须后（偷懒的方法是用刀直接把根部切除），用热水汆烫。（此步骤可以减少大蒜须的辛辣味，重口味的朋友可省略）
大蒜须烫好后沥干水盛入盆蔽镇中，大蒜籽切末，青红椒切小粒，放入汆烫好的大蒜须。
放入少许岁并搜糖，少许盐，生抽，香醋（不要问我少许是多少，凭着感觉放吧），拿个小勺放油放花椒，然后放在火上烧，最后把滚烫的花椒油浇在大蒜须上。搅拌吧...（胆子小没拍烧花椒油的过程）
[img]凉拌蒜须芥菜兜皮的家常做法怎么做好吃
食宏掘罩材用料
大蒜须8个
芥菜兜皮一个
盐2克
鸡精2克
生抽1勺
陈醋2勺
干辣椒2个相克食物
大蒜子2个
热油1大勺
凉拌蒜须芥菜兜皮的做法
1.大蒜须洗净，用盐水浸泡2-3个小时。
2.芥菜兜皮去硬筋，洗净，入盐开水焯一下。
3.将芥菜兜皮切段。
4.将大蒜须，蒜末，辣椒末一同倒入碗。
5.加盐蔽闹，鸡精，醋，生抽腌20分钟。散缺
6.坐锅热油，将一勺滚烫的热油浇到菜上，拌匀即可。
怎么做凉拌大蒜须
需让游要提前准备好的材料包括：大蒜须200克、香菜50克、盐适量、蒜末15克、姜末15克、白糖誉手10克、老干妈豆豉香辣酱1勺、生抽1勺、橘子皮20克、小米椒15克。
烹饪步骤：
1、将大蒜须冲洗一下，用水浸坦虚销泡半小时洗干净控干水备用。
2、佐料备好。橘子皮切丝，香菜梗切4厘米的段，蒜末，姜末，小米辣切好备用。
3、取一个碗放入大蒜须，盐，生抽，白糖，橘子皮，老干妈豆豉辣酱拌匀。
4、再放入蒜末，姜末，小米辣，香菜梗。
5、用筷子拌匀，最后放入半勺香醋再拌一拌即可装盘。
凉拌蒜苗根须有什么功效?
主要功效：
有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用型凳。
调节免疫功能，具有保护肾功能的作用。
有清热化痰，消肿利湿的作拦租带用。
可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好简芦的润肤美容功效。
丝怎么做好吃，凉拌蒜头丝的家常做法
[凉拌大颤饥岩蒜须]凉拌大蒜须是一道赣菜。多数人喜欢吃青蒜，青蒜炒肉那叫一个香。此季节正是青蒜大量肢激上市的季节，吃完大蒜，蒜须就别丢弃了。
主料 未知:大蒜须200克、香菜50克
辅料:精盐适量、蒜末15克、姜末15克、白糖10克、老干妈豆豉香辣酱1勺、生抽1勺、橘子皮20克、小米椒15克
凉拌大蒜须步骤
1将大蒜须冲洗一下，用水浸泡半小时洗干净控干水备用
2佐料备好。橘子皮切丝，香菜梗切4厘米的段，蒜末，姜末，小米辣切好备用
3取一个碗放入大蒜须，盐，生抽，白糖，橘子皮，老干妈豆豉辣酱拌匀
4再放入蒜末，姜末，小米辣，香菜梗
5用筷子拌匀,最后放入半勺香醋再拌一拌即可装盘
6成茄御品图。真是很美味的一道下饭小菜
凉拌大蒜须成品图
关于大蒜须凉拌做法和作用和大蒜须凉拌做法和作用是什么的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。