位菜菜谱(位上菜菜谱大全)

jswto.com 发布于 2023-06-11 阅读(151)

简介:

位菜是一道美味健康的菜品,在中华美食中占有一席之地。其主料是鱼肉,特点是鱼肉肉质细嫩,营养丰富,口感清新。今天,我们来分享一道美味的位菜做法。

多级标题:

一、准备食材

二、烹饪步骤

三、开胃下饭菜 让你欲罢不能

四、总结

正文:

一、准备食材

1. 鱼肉:500g,可以选择红鲫鱼肉或草鱼肉,也可以根据个人口味选择其他鱼类肉。

2. 精盐:适量。

3. 料酒:适量。

4. 生姜:适量。

5. 红辣椒:适量。

6. 葱末:适量。

7. 米醋:适量。

8. 鸡精:适量。

9. 生菜:适量。

二、烹饪步骤

1. 鱼肉表面洗净后,去除鱼鳞和内脏,洗净后去鱼骨,切成宽约2cm的条状。

2. 准备一个大碗,将鱼肉放入碗中,加适量精盐、料酒、生姜和红辣椒,腌渍约10分钟。

3. 锅中加适量油,加入葱末,爆香后加入腌好的鱼肉,用大火煸炒约2分钟,然后加入适量米醋和适量清水,加盖用中火烧至汤汁收干,再加适量鸡精,翻炒匀即可。

4. 取一盘生菜叶,将炒好的鱼肉装入生菜叶中即可食用。

三、开胃下饭菜 让你欲罢不能

这道位菜清香爽口,鲜美可口,吃起来十分开胃,可以做为一道下饭菜,也可以做为一道主菜。

四、总结

位菜是一道非常美味的菜品,而且易于烹制,营养价值丰富,可以帮助我们补充身体所需的营养。希望大家可以尝试一下这道美味的位菜,享受美味健康的味蕾之旅。

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