简介：小孩子发病的时候，常常会伴随着咳嗽、咳痰等症状。为了缓解这些症状，家长们常常借助食物来帮助孩子排痰止咳。本文将介绍几种适合小孩子食用的化痰止咳的食物。
一级标题：梨子
梨子是一种口感清甜多汁的水果，有着很好的清热、润喉、化痰的功效。尤其是对于小孩子的咳嗽、咳痰，梨子更是一种很好的食品。可以将新鲜的梨子切成薄片或者小块，用温水泡一下就可以让孩子食用了。
二级标题：柚子
柚子也是一种很好的化痰止咳的水果。柚子能够润肺、止咳、化痰，对于孩子的呼吸道感染症状能够产生很好的缓解作用。可以将柚子捣碎或者榨汁，加入适量的蜂蜜或者冰糖一起服用味道也会更加好。
三级标题：鱼胶
鱼胶中含有一种叫做“胶原蛋白”的成分，可以缓解孩子的感冒咳嗽症状。可以将鱼胶煮熟后，加入适量的白糖和芝麻，就成了一道应季的营养美食，非常适合给孩子食用。
四级标题：菱角
菱角是一种很好的清热、利水、润肺的食品，能够缓解孩子喉咙肿痛、干咳、胃肠炎等症状，对于缓解孩子的咳嗽、咳痰症状有很好的作用。可以将菱角去壳、洗净后，煮开后加入适量白糖，能够制作成很好的美味菜品。
结尾：当孩子出现咳嗽、咳痰等症状的时候，我们可以通过一些小技巧和食品来帮助孩子缓解症状。在食用的时候，要注意食用量和烹饪方法。同时，如果孩子的症状持续较长时间或者出现严重的症状，及时就医也是非常重要的。